Умората на работното място не е малък проблем. И това не е рядкост - едно проучване от 2017 г. на Националния съвет за безопасност разкри, че 43% от американците признават, че не получават достатъчно сън.
Ако се чувствате уморени и изморени в работата, оценете съня си, храненето и упражненията. Намерете начини да възстановите енергията си, да облекчите работното си натоварване или да си вземете почивка. И помислете за тези мъдри думи по-долу, за да ви помогнат да преживеете деня си.
1. „Човекът, който движи планина, започва с отнасяне на малки камъни.“ - Конфуций
2. „В работата има добродетел, а в почивката има добродетел. Използвайте и двете и не пренебрегвайте нито едно. “ - Алън Коен
3. „Бягайте, когато можете, ходете, ако трябва, пълзете, ако трябва; просто никога не се отказвайте. - Дийн Карназес
дата на раждане на тод крисли
4. „Дръжте лицето си към слънцето - и сенките ще паднат зад вас.“ - Уолт Уитман
5. „Трябва да ставате всяка сутрин с решителност дали ще си лягате със задоволство.“ - Джордж Хорас Лоримър
6. 'Никога не се уморявате, освен ако не спрете и не отделите време за това.' - Боб Хоуп
7. „Мислите ли, че миньорите стоят наоколо по цял ден и говорят колко е трудно да се добива въглища? Те не. Те просто копаят. - Черил Страйд,
8. „От страданието са се появили най-силните души; най-масивните герои са облечени с белези. ' - Халил Гибран
9. „Колкото по-високо е енергийното ви ниво, толкова по-ефективно е тялото ви. Колкото по-ефективно е тялото ви, толкова по-добре се чувствате и толкова повече ще използвате таланта си, за да постигнете изключителни резултати. ' - Тони Робинс
10. „Страстта е енергия. Почувствайте силата, която идва от фокусирането върху това, което ви вълнува. ' - Опра Уинфри
дата на раждане на каролайн станбъри
11. „Това не ти се случва; става чрез теб. Проверете вашите мисли и енергичен резултат за отговорите. - Санджо Джендай
12. „Сега това отпускане на ума от работата се състои в игриви думи или дела. Следователно става мъдър и добродетелен човек да прибягва понякога до такива неща. ' - Тома Аквински
13. „Много от провалите в живота са хора, които не са осъзнавали колко близо са до успеха, когато са се отказали.“ -- Томас Едисон
14. „Колкото повече губите себе си в нещо по-голямо от себе си, толкова повече енергия ще имате.“ - Норман Винсент Пийл
15. „Смелостта няма сили да продължи; продължава, когато нямаш сили. ' - Теодор Рузвелт
16. „Животът е много интересен. В крайна сметка някои от най-големите ви болки стават вашите най-силни страни. ' - Дрю Баримор
17. „Имайте редовни часове за работа и игра; направете всеки ден едновременно полезен и приятен и докажете, че разбирате колко си струва времето, като го използвате добре. Тогава младостта ще бъде възхитителна, старостта ще донесе малко съжаления и животът ще се превърне в красив успех. ' - Луиза Мей Алкот
