Основен Бъдещето На Работата Откъде наистина идват най-добрите моменти „Аха“

Откъде наистина идват най-добрите моменти „Аха“

Вашият Хороскоп За Утре

Никой проблем не може да бъде решен от същото ниво на съзнание, което го е създало.

-Алберт Айнщайн

Как определяте богоявление ? Повечето хора мислят за прозрение като за „Аха!“ момент, разпознаване на идея или истина, която се чувства напълно естествена и очевидна, но която мозъкът ви възприема като нова информация. Своеобразно откритие, което по някакъв начин „щрака“ и има съвършен смисъл, като фокусира размазването, върху което сте размишлявали.

колко висок е кари шампион

Моят личен фаворит е определението, което се появява при търсене в Google: „Проявата на божествено или свръхестествено същество.“ За мен това е описанието, което най-добре илюстрира действителното усещане за прозрение, което се случва вътре в нас. Това е същият вечен, трансцендентен тътен, обитаващ коремите на упоритите визионери на нашия свят, дори когато изгарящата вътрешна истина няма съвременно приложение или дори референтна рамка.

Когато Джеф Безос и Илон Мъск споделят своите виждания за космически полет или когато Стив Джобс избягва CD-щастлив свят за бизнес план за iPod / iTunes, те се докосват до едно и също място в сърцата си, което се пробужда, когато и ние, и всички хора , имат епифании. Дълбоката интуиция ни носи дълбоко познание. Интуицията е в основата на едно прозрение; това е нашето собствено признание и осъзнаване на идея или мисъл или визия за нещо, което тепърва трябва да бъде изградено в света.

През 1926 г., докато Никола Тесла забележително предсказа появата на смартфона от 2006 г., той изразяваше визия за бъдещето от място на познание, от интуиция, толкова силно и истинско, колкото усещането, което изпитваме, когато имаме прозрение. Ти и аз. Сега. Тук. Днес. Утре. Всички имаме достъп до това място, но трябва да се обучим да го имаме.

Когато четем имената на изброените по-горе новатори, ние инстинктивно мислим за мозъка. Но органът, който наистина е епицентърът на иновациите, всъщност е сърцето. В момента, в който настъпи прозрение, сърцето ни е в съгласуваност. Какво означава това? Това означава, че сме в унисон с универсална истина, която преминава през сърцето ни, която след това изпраща сигнал към мозъка ни и води до незабавно признаване, че това, което знаем или виждаме и разбираме, има дълбоко значение за нас. Технически казано, това означава, че нашата променливост на сърдечната честота (HRV) бие последователно.

През последните 30 години има много научни изследвания, разглеждащи връзката между нашите сърца и мозъка ни. Една организация в челните редици на тези проучвания се нарича Heartmath Institute. Heartmath е основана от Doc Childre през 1991 г., само на час извън Силициевата долина. Фокусът на Института е да изучава науката зад връзката Сърце и Мозък. Според д-р Ролин Маккрати, изпълнителен вицепрезидент и директор на HearthMath, „Повече информация се изпраща от сърцето до мозъка, отколкото обратното“. Всъщност, според McCraty, „Сигналите, които мозъкът получава от сърцето, имат значителен ефект върху мозъчната функция - не само влияещи върху емоционалната обработка на мозъка ни, но и върху по-високите когнитивни способности като внимание, възприятие, памет и проблем -разтваряне. '

carley shimkus fox news измервания

За да разберем защо истинското визионерско лидерство зависи от силна сърдечно-мозъчна връзка, първо трябва да разберем какво означава да бъдеш в това, което HeartMath нарича Кохерентност. Във физиката кохерентността се отнася до две вълни, които имат една и съща форма на вълната (което означава една и съща честота и една и съща форма на постоянна фаза.) Общата дефиниция на Google за кохерентност е „качеството да бъдеш логичен и последователен“ и „качеството на формирането на единна цяло. Доктор Дебора Розман, главен изпълнителен директор на Heartmath, го казва по следния начин: „Когато сърцето е в съгласуваност, то увлича нашата емоционална система, мозъка и физиологията ни в съгласуваност ... и когато сърцето ни не е в състояние на съгласуваност , нашият мозък, нашите емоции и нашата физиология също са извън съгласуваността. '

Ако изпитваме емоция, която ни свива - да речем, разочарование - тогава не сме в съгласуваност и не можем да формулираме или възприемем визия от тази референтна рамка. В същото време, когато сме в състояние да поставим сърцето си в кохерентно състояние, ние се отваряме за състояние на разширяване, от което можем да изпитаме епифании, дълбоки познания и истинска визия. По-долу има две графики от HeartMath Institute, които демонстрират как изглежда нашата HRV, когато сме в кохерентно състояние спрямо не. Първият показва сърдечния ритъм на човек, докато се чувства фрустрация (несъгласуваност), а вторият е сърдечен ритъм в съгласуваност, усещайки емоцията на признателност.

Това, че сме съгласувани, не гарантира, че ще имаме прозрение или визия, но това е първата стъпка в настройването ни за такъв момент. Това е разликата между вземането на решения от разочарование (или някаква друга емоция на свиване) и вземане на решения от признателност (или друга емоция от разширяване.)

Както Розман заявява, „Първата и най-важна стъпка за въвеждането ни в едно цялостно състояние е осъзнаването на състоянието, което в момента усещаме във всеки един момент от деня.“

на колко години е филип филипс

Повечето от нас се придвижват през дните си, просто реагирайки на това, което чувстваме, вместо да вземаме решения с умисъл - тоест всяко решение, всеки момент. В резултат на това живеем и работим от съгласуваност. Когато можем да отделим време да разпознаем какво се случва в телата ни, тогава можем да отделим момент и да се въведем в кохерентно сърдечно състояние, което след това ще ни донесе яснота в нашите мисли и действия

Разбира се, нашият образователен опит, способността ни да мислим критично и нашето разбиране на данните и науката са всички съществени и съществени елементи, които ни дават рамката да формулираме, дефинираме и изпълним нашата визия. Но прозрението излиза от сърцето и се подхранва от неговата интуиция. Истинското визионерско лидерство се развива в сърцето, а не в мозъка. И той е там, за да разбере всеки от нас ... ние просто се нуждаем от съзнанието как да получим достъп до него.