Тази черта на бащите може да повлияе на кариерата на дъщеря им.
Направете тези пет неща и наблюдавайте как се променя мисленето и физиката ви.
Мислите, че сънят е важен за успеха? Ново проучване разкрива съня на 50 известни хора.
Балансът между професионалния и личния живот може да бъде трудно постижимо за предприемачите, но ако следвате тези насоки, можете да си вземете тортата и да я изядете.
Седнал на работа? Не е толкова голям проблем. Седнал, когато не си на работа? Това е друга история.
От ежедневни награди до големи размирици, тук са 14 индулгенции, за да запазите заетите предприемачи да се чувстват, че всичко си заслужава.
В продължение на една седмица следвах тренировъчната рутина на звездата „Скорпион“ (и Т-1000 в „Терминатор 2“.) Робърт Патрик. Искате дълги часове? Имам дълги часове за теб.
Вижте колко се отнасят за връзката ви - особено ако все още не сте завързали възела.
Ново изследване показва, че дори супер кратките курсове за внимание могат сериозно да намалят стреса.
Направете времето си на работа (и у дома) да се брои. Вземете тези прости навици.
Експертни съвети от треньор, автор и работещ родител.
Лия Притчет е изключително годна. На пистата тя е невероятно бърза. Не съм в добра форма и седмицата, в която следвам нейната тренировъчна програма, определено не премина бързо.
Преди да започнете да четете, това не е за бизнес ... така че не казвайте, че не съм ви предупредил.
Недоволството не трябва да разваля връзката ви, стига да сте готови да се обърнете към него с главата.
Проучване на д-р Майкъл Фрийман от UCSF установи, че близо половината от анкетираните предприемачи съобщават за психични заболявания като тревожност и депресия.
Воденето на собствено шоу и контролирането на живота ви са реални ползи.
Сега има по-малко оправдания да не станеш малко по-монтьор и да живееш малко по-дълго.
В продължение на една седмица проследих 7-кратната тренировъчна програма на шампиона на Наскар и атлета за издръжливост. И, не, не мина толкова добре.
Млякото подобрява цялостното здраве, намалява риска от сърдечни заболявания и депресия, намалява загубата на памет и дори ви помага да отслабнете.
Каквото и да правите, не позволявайте да стигне дотук.