Смислената работа изминава дълъг път, когато става въпрос да ви помогне да се почувствате, че имате реална цел в живота. Но връзките също имат значение по пътя и те разчитат на дълбоки разговори. И всички наистина смислени разговори имат същите осем характеристики.
1. Отворени въпроси
Въпросите с отворен край създават смисъл в разговора, защото принуждават респондента да премине отвъд „да“ или „не“ в това, което наистина мисли, чувства или има нужда. Те гарантират, че вие като слушател научавате нещо за човека, който говори.
живот под нулата кейт рорк
2. Уязвимост
Когато покажете уязвимост на партньор в разговор, вие му изпращате съобщението, че е добре те да бъдат автентични, точно като вас. Те осъзнават, че сте готови да взаимодействате на по-интимно ниво. И тъй като те могат да видят по-ясно, че рискувате и че не сте заплаха, те обикновено се отказват и отвръщат.
3. Фокус
Ако сте разсеяни по време на разговор или вниманието ви се насочи към нещо друго, вашият слушател се чувства обезценен. Това ги кара да се изключат и да възстановят защитата. И обратно, поставянето на вашия слушател в центъра потвърждава, че те са важни. Помага им да се чувстват достатъчно уверени, за да споделят по-интимни мисли.
4. Емпатия
Едно от най-основните неща, които някой иска, е да знае, че се вписват в група. По същество те разбират къде принадлежат, като определят кой може да бъде съпричастен и кой не. Ако покажете на слушателя си, че разбирате или сте имали подобни преживявания, това ще му помогне да се почувства като вътрешен човек и ще ги насърчи да продължат да споделят на още по-лично ниво.
5. Припомняне
Излагането на подходящи неща, които слушателят ви е казвал в миналото, показва, че сте приели присърце това, което са споделили с вас преди. Той популяризира идеята, че вече имате споделен опит и продължавате да надграждате върху него и че сте се погрижили достатъчно, за да не забравите. Фонът също помага на вас и вашия слушател да интерпретирате нова информация с много по-голяма точност. По-голямата част от времето прекарвате активно в изграждане на доверие, вместо да изяснявате какво сте имали предвид.
на колко години е саша фарбър
6. Активно слушане
Повечето хора се борят да бъдат психически тихи, докато друг човек говори. Те слушат да отговарят, формулирайки отговорите, преди другият човек дори да е завършил, вместо да слушат да учат. Правим това, честно казано, защото искаме да впечатлим и не искаме да изглеждаме глупаво. Но активното слушане гарантира, че говорителят може да се чувства достатъчно сигурен, за да завърши цялата си идея. Той предотвратява погрешно тълкуване, така че всеки да може да си тръгне с чувството, че е на една и съща страница.
7. Добър момент
Някои точки от деня са по-добри от други за говорене. Ако вашият партньор е притеснен, стресиран или уморен, ще им бъде много по-трудно да се концентрират и да обработят изцяло това, което казвате. Това може да ги накара да приемат погрешно това, което казвате, да споделят това, което всъщност не се отнася, или дори да прекъснат напълно разговора.
8. Обосновка
Предлагането на обосновка за вашите мнения помага на слушателя ви да разбере по-добре не само Какво мислите си, но как. И след като вашият слушател разбере каква е вашата обосновка и че не просто се опитвате да ги намалите, вратата е отворена за по-силен, но граждански дебат.
Ако погледнете назад към този списък, ще забележите, че всички тези характеристики на разговора имат една и съща цел - те потвърждават човека, с когото говорите. Ако можете да преминете през разговора си с тази единствена цел в ума си, вие и вашият партньор ще намерите лесно да преминете отвъд повърхностното и да изградите здравата връзка, която търсите.
