Ще работите по-добре, когато намерите и се придържате към навици, които работят най-добре за вас. Не можете да използвате всеки продуктивен навик, за който сте чели. Най-успешните хора, които познавате, се придържат към навиците, които дават най-много резултати. Можете да постигнете висока производителност, ако се фокусирате върху правилните неща в точното време. Ето пет начина да направите повече всяка седмица.
1. Продуктивният ден започва с фокусиран ум.
Разсейването започва като мисъл. Не позволявайте на ума ви да се лута във вашите пикови времена. Не искате да сте неорганизирани, когато трябва да се фокусирате върху работата си. Много е трудно да се концентрирате и да бъдете продуктивни, когато постоянно се разсейвате. Организираният ум може да свърши повечето неща за кратко време, защото губите себе си в процеса на работа.
Един от най-добрите начини да поддържате фокус е да намерите удобна позиция на бюрото си и да не си позволявате да се движите или да се разсейвате лесно. Стойте далеч от физическото разсейване и съсредоточете мислите си върху задачата. След известно време умствената ви енергия ще бъде насочена изцяло към работата ви, докато свърши.
От друга страна, неорганизираният ум ви лишава от способността да се потопите напълно в задачите си, за да ги изпълните навреме. Вашият избор, решения и способността ви да бъдете креативни също страдат, когато умът ви е в инвазивно състояние. Можете също така лесно да се разсейвате, когато се справяте с безумно лесни или изключително трудни задачи.
2. Овладейте времето си, за да овладеете живота си.
Имате средно 2400 минути всяка седмица за себе си. Времето е вашият най-ценен актив в работата. И прекараното време никога не може да бъде възстановено. Всяка седмица може да се постигне много, ако в даден момент от времето знаете какво правите.
Свръхпродуктивните хора се фокусират върху това да свършат много с всяка минута, с която разполагат. Разпределете време за всяка задача, която трябва да свършите всеки ден. Всяка задача за деня трябва да бъде постижима, реалистична и ограничена във времето. Времевото ограничение ще ви тласне да се съсредоточите и да бъдете по-ефективни.
Вал Чмерковски нетна стойност 2016
Не забравяйте да разрешите престой между задачите да се обнови. Отидете на кратка разходка, прочетете книга или слушайте подкаст. Изберете дейност за изчистване на ума, която работи най-добре за вас. Мозъкът ви се нуждае от кратка почивка, за да се възстанови и тогава сте готови да преминете към друга задача.
3. Вашите седмични задачи трябва да допринесат за по-голяма цел.
Разберете как ежедневните ви задачи се вписват в по-големи цели и стремежи на вашия бизнес или проект, за да ви мотивират да завършите това, което започвате всяка седмица. Ако не можете да намерите причина, поради която работата ви има значение, вероятността да оставите незавършени задачи до следващата седмица ще бъде много голяма.
Според Чарлз Дюхиг , автор на По-интелигентно, по-бързо, по-добро , напомняйки си как едно малко действие се вписва в по-голяма цел, улеснява свързването на нашите малки усилия с по-значими стремежи.
Джеймс Хинчклиф има ли жена
Това откритие може да ви помогне да изпълните дори най-скучните задачи за деня, защото знаете, че е част от нещо по-голямо от вас самите. Вашият принос може да помогне на вашата компания да постигне своите месечни или годишни цели.
4. Фокусирайте се върху един нещо, което трябва да се прави всеки работен ден.
Шансовете са, че имате много да вършите всеки ден, но вероятно не сте изпълнили всички задачи в рамките на деня. Отделете първите 30 минути всеки ден, за да планирате какво трябва да се направи за деня.
Каква е много важната задача във вашия календар, която трябва да се направи днес? Разберете това първо сутринта. Започнете деня си, като се справите със задачи с висока стойност, които можете да изпълните сутрин. Това ще ви държи мотивирани да свършите следващата задача навреме.
Използвайте същото мислене, за да се справяте с трудни задачи утре и през останалата част от седмицата. Правете най-трудните задачи в най-продуктивния час. Повечето хора могат да свършат много преди обяд. Разберете времето, което разкрива най-доброто от вас, и се концентрирайте върху това да свършите нещата по това време.
5. Не работете по дадена задача повече от веднъж.
Не задържайте нещата само за да се справите с тях отново по-късно. Научете се да се справяте с входящите задачи веднъж и продължете напред. Колко пъти сте отваряли един и същ имейл само за да го затворите и да го отворите отново по друго време? Не запазвайте имейл или телефонно обаждане, за да се справите по-късно.
След като нещо ново привлече вниманието ви, ако не е в списъка ви с неща, които трябва да направите в рамките на деня, трябва да го делегирате или да отговорите, ако отнема не повече от няколко минути, за да отговорите на него. Ако отнема повече от пет минути, по-добре го планирайте за друго време или ден. Не искате да се разсейвате, докато сте в потока.
