„Ние не сме нещата, които казваме, че ще правим“, казва американската писателка Ейми Дикинсън. 'Вместо това ние сме нещата, които всъщност правим, отново и отново.'
Рутината е основа за дългосрочен успех. Той създава структура и здравословни навици и ще ви поддържа в дните, когато се чувствате по-малко мотивирани. Нещо повече, добрата рутина е пряко свързана с по-висока производителност.
С други думи, придържането към рутина е равно на повече неща, които трябва да се свършат. Ето защо много хора с висок успех се придържат към планирането на всеки час от деня. За да открие как го правят най-добрите в света, OnDeck, доставчикът на заем за малък бизнес, реши да проучи навици и рутини на най-успешните бизнес лидери в света.
Ето поглед към това как трима милиардери планират дните си.
Джак Дорси, главен изпълнителен директор на Twitter
Джак Дорси се събужда в 5 всяка сутрин. Той посвещава първите няколко часа от деня си на „лична грижа“, която включва 60-минутна медитация, джогинг на 6 мили и ледена баня, за да шокира системата му в действие.
Според проучването OnDeck, Дорси вярва, че строгата му сутрешна рутина му дава умствената увереност да се справи с всички предизвикателства, които се появяват през деня. И има някои твърди науки, които да подкрепят теорията. Изследвания от Станфордския психолог Кели Макгонигъл предполага, че принуждаването ни да правим неудобни неща изгражда нервни пътища, свързани с психическа устойчивост.
С други думи, умствената твърдост е нещо, което можем да научим и култивираме. Просто трябва да вложим работата и да прегърнем борбата. И Дорси не е непознат за нито една от двете концепции. Интензивните му сутрини са само разгряване за 11-часов работен ден, който приключва едва след полунощ.
Илон Мъск, главен изпълнителен директор на Tesla Motors
Илон Мъск се мъчи да намери достатъчно време за сън. Но отново той изобретява автомобилната индустрия, изгражда високоскоростни подземни транспортни мрежи в САЩ и редовно изпраща ракети в орбита. Така че няма да се изненадате да чуете, че Мъск работи 16 часа на ден, включително и през почивните дни.
Анализът на OnDeck установява, че Мъск създава ежедневието си с прецизността, която бихте очаквали от добросъвестен ракетен учен. От 7 сутринта до 12 часа на обяд Мъск е зает с имейли, телефонни обаждания и стратегически сесии със своя мениджърски екип. Работният обяд е последван от разходка из фабричния етаж. Вечерните часове между 18 часа. до 21 ч. са семейно време. Тогава това са още имейли и срещи. И накрая, Мъск излиза около 1 часа сутринта, грабвайки шест часа сън, преди да се събуди и да го прави отново!
Марк Кубан, милиардер инвеститор, Аквариум за акули звезда
Милиардер технологичен инвеститор и Аквариум за акули звездата Марк Кубан е друг изключително успешен бизнес лидер, който вярва, че по-малко често е повече. OnDeck документира, че кубинецът прекарва само шест часа на ден, управлявайки състоянието си от 4 милиарда долара - но това са интензивни шест часа.
колко висока е Сюзън Лучи
Кубинецът се издига около 5:30 сутринта и винаги удря земята. „Бизнесът е мой сутрешна медитация ', казва кубинецът. „Ставам и работя веднага. Обичам да правя това. Той не спира до обяд и винаги отнема час вечер, за да планира следващия си набор от цели. Защото що се отнася до кубинския, бизнесът е свързан с резултати. „Не се хващайте за колко часа работите“, съветва кубинецът. „Преценете успеха въз основа на целите и измерването на вашите резултати. Със сигурност е необходима упорита работа и много, но се съсредоточете върху това, което всъщност можете да свършите.
Успехът не е случаен, това е нещо, което планирате. Планът на всеки ще изглежда малко по-различно, така че не се притеснявайте да не спирате да се събуждате милиардерите преди зората. Най-важното е да създадете ежедневие, което ви позволява да бъдете най-добрата версия на себе си. След това се придържайте към него. Защото така превръщате победата в навик.
