Един мой приятел прекарва 20 до 30 минути на ден в решаване на пъзели за судоку. Той казва, че това подобрява скоростта му на умствена обработка и го прави, по-умен.
Задръжте тази мисъл.
колко струва Шон Уейънс
Попитайте хората кой фактор допринася най-много за успеха и повечето ще изберат интелигентност, въпреки че казва науката трябва да имате и късмет: точното място, точното време. Точният човек, точното време. Правилна идея, точен пазар, точна аудитория в точното време.
И все пак, въпреки че има начини да „създадете“ свой собствен късмет, вие не можете да контролирате късмета.
Но можете да контролирате до известна степен колко сте умни.
Нека дефинираме „Умен“.
Въпреки че съществуват редица различни форми на интелигентност, нека се съсредоточим върху две. Кристализираната интелигентност е натрупано знание: факти, цифри. Мислете „образовани“.
Разбира се, всички познаваме хора, които са „умни за книги“, но не е задължително умен умен. Това е мястото, където флуидният интелект влиза в игра: Способността да се научи и задържа нова информация и след това да се използва за решаване на проблем, за усвояване на ново умение, припомняне на съществуващите спомени и модифицирането им с нови знания. Помислете за „приложен интелект“.
Да станеш по-образован е, макар и да не е лесно, със сигурност е просто.
Подобряването на флуидния интелект е по-трудно, което е една от причините, поради които мозъчните игри - кръстословици, судоку, приложения за мозъчно обучение и т.н. - са доста популярни.
Но правят ли те по-умен? Подобряват ли течната интелигентност?
По принцип, Не.
ДА СЕ Публикувано проучване от 2007 г. в Поведенчески и мозъчни науки оцени въздействието на игрите за обучение на мозъка върху течната интелигентност. След като участниците играха Tetris - да, Tetris - в продължение на няколко седмици, дебелината на кората и кортикалната активност се увеличиха.
И двете са признаци за увеличаване на невронните връзки и научен опит. С прости думи, мозъкът им се натрупа и стана по-умен.
Но след първите няколко седмици дебелината и активността на кората започнаха да намаляват, като в крайна сметка се върнаха на нивата на преследване на майсторството преди тетриса - въпреки че нивата им на умения оставаха високи. Участниците не загубиха мозъчна мощ.
Вместо това мозъците им станаха толкова ефективни при игра на тетрис, че увеличените невронни връзки вече не бяха необходими. Използването на повече умствена енергия вече не беше необходимо. Както при повечето неща, след като те го разбраха, стана лесно.
За съжаление, колкото и работа да отнеме, за да научите нова информация или да придобиете нови умения, „лесното“ не помага за подобряване на течната интелигентност. След като знанията или уменията са в джоба ви, със сигурност ще се възползвате от увеличаването на кристализирания интелект.
Но вашият флуиден интелект скоро се връща на по-изходно ниво.
Това е проблемът с игрите за обучение на мозъка. Решаването на пъзели судоку и само решаването на пъзели судоку няма да подобри течната интелигентност на приятеля ми в други области.
Това само го прави по-добър в решаването на пъзели судоку.
Научаването как да използвате нова система за управление на запасите ще подобри вашата интелигентност на течности, докато не я усвоите. Създаването на Quickbooks за нов бизнес ще подобри интелигентността ви, докато не усвоите основите на счетоводния процес.
След като постигнете ниво на комфорт, мозъкът ви вече не трябва да работи толкова усилено и целият този придобит нов умствен мускул започва да атрофира.
И така, какво можете да направите?
Останете неудобни.
Лесно: След като усвоите нова игра, нов процес, ново умение, ново нищо - преминете към нещо ново.
На работа. Вкъщи. Навсякъде. Просто продължавайте да се предизвиквате.
Освен че ще приберете постоянен поток от нова информация и умения, мозъкът ви ще остане „натрупан“ и ще изгради нови невронни връзки, което ще улесни продължаването на ученето и растежа.
И тогава има следното: Колкото повече знаете, толкова повече можете да използвате силата на асоциативното обучение - процесът на свързване на нещо ново с нещо, което вече знаете.
Не по начин на куче на Павлов, а чрез изучаване на връзката между привидно несвързани неща. С прости думи, всеки път, когато кажете: „О, това има смисъл: Това е основно така“, вие използвате асоциативно обучение.
Колкото повече научавате, толкова по-вероятно е да можете да свържете „старите“ знания с нови неща. Което означава, че трябва да научите само разлики или нюанси. И ще можете да приложите по-голям контекст, който също помага за съхранението и извличането на паметта, към новата информация, която научавате.
Всичко това прави ученето още по-лесно, което проучване показва ще доведе до това, че ще можете да научите още по-бързо - и ще запазите много повече.
Така че, ако харесвате игри за мозъчно обучение, овладейте една и след това преминете към друга. И друг.
Още по-добре, продължете да се напъвате, за да научите нови неща за вашия бизнес, вашите клиенти, вашата индустрия и т.н.
Това не само ще ви помогне да станете по-успешни, но и ще подобрите кристализираната си интелигентност и флуидната интелигентност - което със сигурност ще ви помогне да станете още по-успешни.
Що се отнася до печалбите, това е трудно да се победи.
