Повечето от нас получават малко синдром на стегнат корем, когато знаем, че предстои презентация. Работил съм със стотици мениджъри, които се готвят да изнесат голяма презентация, и независимо от тяхното съдържание, компетентност или харизма - всички те се разклащат в своите стилети (или кожени оксфорди с крила), когато са изправени пред публика.
Всички сме чували докладите, които заявяват, че страхът от публично говорене е дори по-голям от страха от смъртта. Толкова е част от културата на този комик Джери Зайнфелд пошегува се за това казвайки,
„Видях проучване, според което говоренето пред тълпата се счита за страх номер едно за обикновения човек. Намерих това невероятно. Номер две беше смъртта. Смъртта е номер две? Това означава за обикновения човек, че ако трябва да бъдете на погребение, по-скоро ще бъдете в ковчега, отколкото да правите възхвала.
Но независимо дали следващият ви публичен концерт е корпоративна среща, основна реч или телевизионно интервю, някои нови изследвания относно псуването показват прост начин, по който проклятието може да ви подготви да го ударите от парка следващия път, когато стоите и изнасяте.
е Роки Карол, свързан с Диахан Карол
Псувни и емоционална възбуда.
Нова изследователска статия, публикувана от психолога от университета в Кийл, д-р Ричард Стивънс, откри пряка връзка между ругатните и емоционалната възбуда. Публикация на Psychologytoday.com по темата, цитира д-р Стивънс като казва:
„Изглежда, че сме установили двупосочна връзка между псуването и емоцията. Псуването не само може да предизвика емоционален отговор, но е доказано, че повишената емоционална възбуда улеснява псуването. Тези психологически проучвания показват, че псуването е нещо повече от рутинно причиняване на нарушение или липса на езикова хигиена. Езикът е сложен инструментариум, а ругатните са полезен компонент. '
Емоцията е ключът към страхотното публично говорене.
Колко важно е да вдигнете емоционалното си настроение преди голяма реч? „Много“, казва Шарлот Дитц от Speakwellpartners.com. Dietz, който е обучил главни изпълнителни директори, говорители на TEDx и предприемачи, казва, че повечето бизнесмени искат да променят емоционалния контекст в своите презентации. „Безстрашните водещи използват емоционално заредено съдържание, за да привлекат вниманието на аудиторията, не за да манипулират, а за да се свържат и да гарантират, че идеите им се придържат“, казва Диц. „Днес науката е потвърдила онова, което древните гърци са знаели - без ефект няма ефект.“
Къде и кога да псувам.
Само за да няма недоразумение, не предлагам да извадите лошите думи на следващото си заседание на борда. Предлагам обаче следващия път, когато трябва да говорите, да отделите няколко минути преди това, да се промъкнете в офиса си, да се скриете зад кулисите (или в сергия за баня) и да кажете с толкова удоволствие, колкото можете да измерите:
„Добре, хора, аз съм [ругателен] готов да разтърси тази презентация. ' След това излезте там и им дайте ад - просто гледайте езика си.
