Устойчивост. Постоянство. Постоянство. Самоконтрол. Някои хора могат да считат тези термини за синоними. Но за мен има една дума, която обобщава всичко - „упоритост“. И това е една от най-важните черти за дългосрочен успех.
Проучвания в университета в Пенсилвания показват, че упоритостта и самоконтролът корелират с постиженията през целия живот. Тази корелация не спира при дипломирането - упоритостта е едно от най-важните умения, които можете да развиете, за да ви помогне през цялата кариера.
Може лесно да объркате упоритостта с ината. Но има ключова разлика. Инатът се движи от това, че не искате да промените мнението си или позицията си за нещо. Упоритостта се движи от вашата решимост да постигнете цел, нежелаеща да се откажете, докато не го постигнете. Да бъдеш упорит означава да се придържаш към това, което е известно - да си упорит означава постоянно да вървиш напред.
С този обектив е лесно да разберете колко ценна може да бъде упоритостта за вашата кариера и цялостен успех в живота. Това е така, защото упоритостта е черта, която изисква други компоненти - търпение, креативност и аналитично мислене - които да ви помогнат да поддържате фокус и да постигате целите си.
За някои хора безмилостното преследване и решителност идват естествено. Но може би това не сте вие - може би не сте родени с този ген на булдог. Означава ли това, че ви е отредено да бъдете по-малко успешни от вашите пясъчен колеги? Въобще не. Упоритостта може да бъде научена и научена.
Ето пет начина за култивиране на упоритост:
на колко години е мелоди холт
Знайте целта си
Какво наистина ви мотивира? Какво искаш кариерата си наследство да изглежда? Запишете това видение - това е вашето призвание. И след това запишете няколко приложими цели, които да ви помогнат да превърнете това обаждане в реалност. За бонус точки задайте дати за това кога искате да постигнете тези цели, за да бъдете мотивирани и на път.
Бъди любопитен
Неуморно се притискайте да се учите и развивате. Разберете всичко, което можете за областта, в която искате да работите. Това не е изследване, което можете просто да намерите онлайн или в книги - помислете за присъединяване към професионални групи или организиране на информационни интервюта с хора, на които се възхищавате . Обърнете този любопитен ум навътре и търсете възможности да се развивате и във вашата ежедневна работа.
Фокусирайте се силно
Не забравяйте, че трябва да балансирате голямата картина с днешната реалност. A 2017 проучване в Станфордския университет установи, че хората се възползват, като се съсредоточат върху по-малки „подцели“ по-рано - след това върху по-голямата цел на по-късните етапи. Когато е възможно, направете тези междинни цели тактически и равномерни измерим за да можете да прецените напредъка си. Ако ограничите обхвата си до това, което можете постепенно да постигнете, това ще ви помогне да бъдете мотивирани.
Намерете смисъл
Заземете си работа по смисъл и цел . Още през 4 век пр. Н. Е. Аристотел говори за евдемония или „добрия живот“. За него това означаваше живот не на свободното време, а на целенасочената дейност. Разбира се, не всеки ден ще бъде изпълнен с вълнение, но можете да търсите цел, която да стимулира напредъка ви и да съживи усилията ви.
Поправете неуспехите
По пътя непременно ще има прегради. Мулти-университетско проучване установи, че хората, които изпитват смислена работа, са по-добри както при възстановяване след неуспехи, така и при гледане на неуспехите като възможности за учене . Така че, когато се появят тези неуспехи, префокусирайте ситуацията, като попитате: „Какво можех да направя по различен начин? Какво ще направя различно следващия път? '
Препятствия, неуспехи, предизвикателства ... вероятно ще се сблъскате с много от всеки в кариерата си. Особено ако се стремите към величие. Развивайки упоритост, можете да си дадете гориво, за да продължите.
Ще ви помогне в момента, докато се справяте с най-неразрешимите си проблеми. И това ще ви помогне дългосрочно, докато останете фокусирани и мотивирани да постигнете своето призвание.
Как оставате упорити на работа?
