Да бъдеш умен е чудесно, но това не се случва за една нощ. Ако искате да станете по-умни, трябва да създадете навици, които да поддържат интелигентността ви и да подхранват ума ви.
Някои хора се раждат умни, но повечето умни хора правят ежедневни ритуали, за да поддържат своята интелигентност. Независимо дали го правят в лидерството, бизнеса, изкуствата или в различна област, те ежедневно се тласкат и предизвикват.
Ето 18 навика, които могат да ви помогнат да станете най-умният си Аз:
1. Всичко под въпрос. Не приемайте нищо или не се подписвайте безмислено за общоприетата мъдрост. Дръжте очите и ума си широко отворени. Най-големият враг на знанието не е невежеството, а илюзията за знанието - а въпросите и любопитството са ключът към неговото преодоляване.
2. Четете колкото можете. Преди много години започнах навика да чета книга на ден и богатството от знания, които трупам всяка седмица, е безценно. Превърнете четенето в навик - сериозно четене, а не клюки и списъци на знаменитости в мрежата. Дори и да е само част от една глава всеки ден, придържайте се към графика си за четене и интелектът ви ще се обогати.
3. Открийте какво ви мотивира. Намерете тема, която ви интересува, и се потопете в нея. По-лесно е да останете ангажирани с тема, която ви се струва стимулираща. Намерете формат, който стимулира и ума ви, независимо дали е подкаст или вестник. Хранете ума си добре с неща, на които ще се радва.
която е приятелка на тони стюартс
4. Помислете за нови начини да правите стари неща. Да бъдеш иновативен означава да направиш творчеството по-важно от страха да не сгрешиш. Дори в нещата, които правите всеки ден, можете да бъдете изобретателни и експериментални. Когато поемате рискове, правите грешки и се забавлявайте, вместо да се разхождате през същата рутина. Ще имате ежедневно напомняне, че въображението и творчеството могат да променят света.
5. Излизайте с хора, които са по-умни от вас. Умните хора имат интересни неща, за които да си говорят. Те знаят как да разширят ума си и да нахранят мозъка си, така че прекарването на времето с тях е добре за вас на няколко нива. Потърсете ги на работа, в обслужващи организации и социално.
6. Не забравяйте, че всеки експерт някога е бил начинаещ. Когато имате възможност да научите нещо ново, ставате по-умни. Поставете си точка за непрекъснато и последователно придобиване на нови умения, защото животът никога няма да спре да преподава, ако искате да научите.
7. Намерете време за размисъл. Всички сме толкова разсеяни, че е лесно да премествате едно нещо в друго, без да правите пауза, за да помислите какво означава това. Намерете време за пауза и размисъл - размисълът е важна част от учебния процес.
8. Упражнявайте тялото си. Докато се грижите за ума си, не пренебрегвайте тялото си. Изградете дисциплина, като правите това, което трябва да правите по отношение на диета, упражнения и сън.
9. Натискайте се, за да станете по-продуктивни. Да сте заети и да сте продуктивни са две различни неща. Бъдещето, което искате, се създава от това, което правите. Умните хора се възползват максимално от днешния ден.
10. Ежедневно излизайте с нови идеи. Носете си дневник, за да записвате идеи, когато те дойдат при вас. Натискайте се да бъдете креативни и да мислите по нови начини. Преглеждайте идеите си ежеседмично и ги редактирайте, докато вървите.
11. Направете нещо, което ви плаши. Изправянето пред страховете ви прави по-смели, по-умни и по-способни да устоите на това, което животът ви хвърля. Понякога най-големите награди в живота идват от това, че правиш нещата, които те плашат най-много.
нека се споразумеем тифани заплата
12. Заменете телевизията с онлайн обучение. Отдайте времето за почивка на нещо по-продуктивно от социалните медии или преяждането, гледане на телевизия. Интернет е изпълнен със страхотни инструменти за обучение. Това е малък навик, но голяма печалба, ако можете едновременно да подхранвате мозъка си и да напредвате в кариерата и живота си.
13. Внимавайте за това, което поглъщате. Всичко, в което участвате, е или приповдигнато, или вредно за съзнанието ви. Важно е да заглушите вътрешния и външния негатив - след като го направите, вие започвате да играете роля в оформянето на вашите нагласи и убеждения, които от своя страна насочват вашите действия.
14. Прочетете нещо, което обикновено не бихте. Всеки ден търсете онлайн и в други медии теми, интереси или други източници, които отпадат от обичайния ви път. Когато го направите, вие поглъщате мъдрост, до която иначе никога не бихте могли да получите достъп.
15. Споделете това, което знаете. Да научите нещо ново е важно, но споделянето на тези знания прави наученото полезно и смислено.
16. Приложете новите си знания. Наистина няма смисъл да научавате нещо, ако това не ви прави по-умни или ви вдъхновява да се подобрите. Най-умните хора прилагат това, което знаят, не за да станат човек с успех, а по-скоро за да станат ценни хора.
17. Водете дневник. Оказва се, че журналирането е важен начин да станете по-умни. Доказано е, че отделянето на няколко минути всеки ден за размисъл в писмена форма повишава мозъчната ви сила. Умното се случва, когато се поучите от опита си.
18. Бъдете избирателни. Интелигентните хора са склонни да имат по-малко приятели от обикновения човек - поне отчасти, защото колкото по-умен си, толкова по-селективен ставаш. С кого прекарвате време отразява кой сте.
която е съпругата на Джони Матис
Започнете да изграждате интелигентни навици днес и вижте какво ще се случи с вашето мислене утре.
