Денят на благодарността е любимото ми време на годината.
д-р Пол Насиф етнически произход
Аз съм туркиня и не съм израснал с Деня на благодарността. Първият път, когато чух за това, беше, когато дойдох в Ню Йорк, за да правя майсторите си в ранните си двадесет години. Приятели на баща ми ме поканиха в дома им в Кънектикът за вечеря на Деня на благодарността. Те имаха трима сина и имаше много футболни вицове, които ми минаха през главата, както и значението на деня и символиката на храната. Тогава ги срещнах, но и до днес съм благодарен, че ме поканиха в дома си този ден и се уверих, че не съм сам.
Много благодарности по-късно все още не знам много за футбола и благодарение на приятелите си не съм се научил да готвя пуйка. Но ми хареса този светски празник, който е свързан със семейството, приятелите, благодарността и мисленето кой и какво да бъда благодарен за. Така че не е изненада, че скорошен разговор за закуска за новия ми подкаст с моите приятели Арън Брит и Ерик Нелсън от Херман Милър (спонсор на подкаста) се превърна в разговор за чувство на благодарност.
Същността на това е, че често се чувствам така, сякаш преследвам неща, които нямам, вместо да празнувам това, което имам. В процеса забравям да бъда в настоящето време, да се наслаждавам на простите неща в живота, както се случват. Нашият разговор ме вдъхнови да попитам приятели, семейство и колеги дали това се чувства познато и ако е така, да ми помогнат да започна списък с прости неща, за които са благодарни.
Молбата ми към тях беше да попълнят това изречение: Благодарен съм за това просто нещо ....
И за да го започна, споделих отговора си:
Благодарен съм, че работих с моите приятели и заедно влязох в потока; за семейни вечери, особено когато те не включват никакви спорове с тийнейджърски дъщери; за онези редки, но прекрасни случаи, когато се разхождам с приятелите си на далечни места и един от тях нахлува в стара песен. Знаете ли какво, благодарен съм за моменти, в които мога просто да бъда себе си.
Изумен съм, вдъхновен и трогнат от отговорите, които получих за кратко време, което тълкувам като малка, добре дошла алтернатива на настоящата социална и културна среда „тревата е по-зелена от другата страна“, в която живеем в момента, където е лесно да забравим какво имаме и да се оплакваме от това, което нямаме. Този списък ще ме поддържа до следващата година и се надявам и на вас да ви бъде полезен.
Прости неща, за които трябва да сте благодарни
1. Благодарен съм за прахосмукачката. Звучното бръмчене и балетните жестове създават медитативен ритуал. Този сетивен процес, съчетан с финото удовлетворение от въвеждането на моментния ред в апартамента ми - задържайки за кратко тази неоспорима прогресия на ентропията - предлага просто, трайно удоволствие ... подценената феноменология на рутинните домакински задължения.
2. Благодарен съм за възможността да имам въздействаща работа, която ми харесва, любящо семейство, което толерира моите ексцентричности, и удовлетворението, което идва от приятели, които внасят страст в техните занимания.
3. Благодарен съм за крепкото си здравословно състояние, за невероятните си приятели, за това, че знам, че това, което ми носи най-голяма радост, е служенето на другите и за моя стремеж и самоефективност.
4. В свят, в който се случват подли неща на хората и нашата планета, някои извън нашия контрол, а други от наша страна, аз съм наистина благодарен за всички прости, произволни жестове на доброта и любов от моето семейство и приятели.
5. Благодарен съм за възможността да пътувам до различни страни за работа. Благодарен съм и за дезинфектант за ръце, що се отнася до обществения транспорт.
6. Благодарен съм за добри, щедри, мъдри божества, предци, приятели, колеги, съседи, треньори, наставници, институции, правителства и семейство, които подкрепят и задържат място в този свят, за да намеря цел, възможност и удовлетворение. Благодарен съм и за домашно приготвен сладолед от кафе, кученца от Хаване, продължителни прегръдки, спонтанни усмивки и всеки момент на истинска човешка връзка.
7. Благодарен съм за този имейл, който предизвиква благодарност.
8. Благодарен съм за всяка секунда от живота си, за моментите, които съм преживял, и за моментите, които ще преживея. Без значение дали са хубави или жилави, или печеля, или се уча.
9. Благодарен съм, че моят син, майка, съпруг, сестра и куче са здрави.
10. Благодарен съм за масло, моливи, Исландия и всеки, който има сърце и смелост да сподели своята история.
11. Благодарен съм за добро здраве, силни взаимоотношения и възможности да извадя най-доброто от другите.
12. Благодарен съм за възможността да споделя обучението си с другите и за спокойствието, което получавам, когато мога да се оправя, като съм уязвим и се чувствам комфортно с трите си любими думи „не знам“.
13. Благодарен съм за семейството, приятелите, живота на връзка, смеха, цвета и мечтите.
14. Благодарен съм за това просто нещо, наречено ЖИВОТ! Отне ми няколко инфаркта, три брака и 4 деца, за да се насладя на простия факт на живота! Всеки ден е подарък, не го прахосвайте, обичайте и прегръщайте и давайте на всекиго най-доброто, което можете, всеки ден.
15. Благодарен съм на всеки, който има смелостта да бъде трениран и смелостта да ми каже, че трябва да променя нещо. Любящите критици са тези, които ни правят по-добри, по-бързи.
Сидни Кросби и Кати Лютнър
16. Колкото и да е хаотично, аз съм благодарен за онези моменти, когато моят дизайнерски (работен) живот и семейният ми живот се припокриват - да накарам дъщеря си да направи костюма си за Хелоуин в моето ателие, да я наблюдава как проследява и изрязва всяко перо, не перфектно, но напълно очарователен. Или да имате малки асистенти на фотосесия, като едновременно обърквате нещата и ги правите по-интересни.
17. Благодарен съм за този имейл (помислете за това). И всяка вечер, когато си лягам, благодаря на моя Бог за здравето ми.
18. Благодарен съм на родителите си, които наистина ме направиха такъв, какъвто съм, и съм благодарен да усетя присъствието им на Деня на благодарността.
19. Благодарен съм за прекрасни приятели и ментори, които ми помогнаха. Благодарен съм, че имам родители, които определят очакванията в началото на живота ми. Много съм благодарен, че много скоро ще стана дядо за първи път. Благодарен съм за здравето си.
20. Благодарен съм за гореща вода (душове) и студена, чиста вода за пиене.
21. Само миналата седмица, когато се прибирах у дома, бях обзет от много силно чувство на любов и благодарност за всички мои приятели. Толкова много, че си помислих, че трябва да пиша на всички (включително и на вас) и да изразя това. Изведнъж бях много наясно с факта, че приятелствата ми са най-хубавото нещо в живота ми. Разбира се, всички останали неща в живота (за които също съм благодарен) взеха връх и тези бележки тепърва трябва да бъдат написани.
22. Благодарен съм за любовта, която имам в живота си. Благодарен съм за доброто си здраве и чувство за хумор, за образованието, което ми дадоха родителите ми и за това, че настояха да оставя малко пари настрана, докато имах добра работа.
23. Моето куче, той е толкова забавен. Гледката през прозореца. Изгледът през екрана на компютъра ми, който донася света за мен. Хората, които виждам най-много. Дъщеря ми и синът ми, които са завършили колеж и са си намерили работа, която обичат. Съпругът ми, чиято любов е солидна и който ме кара да растя. Моите клиенти, които променят света, като стъпват в по-голямо лидерство. Моят личен треньор на нинджа, който предизвиква ума ми, както и тялото, три пъти седмично. Домашният ми офис, направен от стъкло, така че стаята свети дори в наистина облачни дни. Много тежките преживявания, които имах напоследък, стимулираха личния растеж. Днес.
сесилия вега abc новини етническа принадлежност
24. Благодарен съм на всички, които ми помогнаха да се проваля и открих, че провалът е само началото на невероятни нови възможности. Нямаше да бъда там, където съм, ако другите не ме бяха накарали да се проваля. Най-големите ми възможности ми се представиха след провал.
25. Благодарен съм, че съм по-оптимистичен, отколкото песимистичен.
26. Благодарен съм за всеки ден, когато имам мисли колко съм благодарен за това, което имам в живота.
27. Благодарен съм за невероятната любов, знания и подкрепа, споделени от семейството, приятели и непознати по целия свят, изключително съм благодарен, че повечето хора по света всъщност са страхотни. Също така съм благодарен за технологиите като цяло, които ми позволяват да се чувствам по-близо до дома си, независимо къде се намирам по света.
28. Благодарен съм за телефона си. За да ме забавляваш. За разговор с приятели. За това, че ме свърза с моя приятел, който заминава в края на годината за Шанхай, и с моя BFF, който може да заминава, за да отиде в интернат.
29. Благодарен съм за здравето си, за щастието и здравето на децата си, за това, че имам партньор, който ме разсмива, за събота сутрин, когато догонвам света, далечни приятели и идеи, докато пия добър чай в любимия си Китай, както и за дълги разходки в Ню Йорк и малките жестове на нюйоркчани всеки ден.
30. Благодарен съм на моето семейство и приятели, които ме приемат и ме обичат такъв, какъвто съм, и на почти 102-годишния ми дядо, който ме научи на устойчивост, както и да се съсредоточа върху това, което наистина има значение, а останалите да си отидат.
31. Благодарен съм за свободата да бъда себе си и да взема собствените си решения.
32. Благодарен съм за изобилието от безусловна любов в живота ми.
Читатели, за какво просто сте благодарни?
