Изследванията изчисляват, че около 15 до 20 процента от населението е силно чувствително. И все пак много хора не знаят какво означава да си силно чувствителен човек.
Въпреки че е свързано с интровертност, да си силно чувствителен човек не е едно и също нещо. Високо чувствителните хора са свръхчувствителни към различни стимули, вариращи от болка до консумация на кофеин. Следователно, силно чувствителните хора проявяват специфично, наблюдавано поведение.
Адаптирано от Aron and Aron's Силно чувствителна скала на човек , ето девет неща, които правят силно чувствителните хора:
колко струва натали нан
1. Стават смазани, когато им предстои много работа.
Силно чувствителните хора се борят да останат на работа, когато имат няколко различни задачи. Те стават забележимо тревожни и колкото по-високо става нивото им на стрес, толкова повече трудности имат да бъдат продуктивни.
2. Намират шумната среда за хаотична.
Силно чувствителните хора не работят добре в отворени офиси. Техните сетива се претоварват от гледките, звуците, миризмите и активността, които жужат около тях.
3. Получават „хангер“.
Когато силно чувствителните хора огладнеят, те се ядосват. Те се борят да функционират и често изваждат своите разочарования на най-близките си.
4. Задавят се, когато са под наблюдение.
Силно чувствителните хора се представят на върха си, когато са насаме. Поставете ги в ситуации с високи залози, като шеф, който наблюдава терена на продажбите им, и те вероятно ще се задавят под натиска.
5. Те са дълбоко трогнати от изкуствата.
Независимо дали посещават мюзикъл или посещават художествена галерия, силно чувствителните хора оценяват изкуствата. Емоциите им се разбъркват и те чувстват емоциите си дълбоко.
Робърт Смит съпруга Мери Пул
6. Те разпознават дискомфорта на другите.
Силно чувствителните хора разпознават кога някой друг се нуждае от приглушено осветление или отказана музика. Без да кажат и дума, те лесно могат да усетят, когато сетивата на други хора се претоварват.
7. Те се оттеглят, когато нещата станат твърде поразителни.
След дълъг ден или натоварена седмица, силно чувствителният човек ще има нужда от тихо време, за да се зареди. Тъмната спалня може да осигури идеалното пространство за възстановяване.
8. Растат неудобно, когато има силни звуци.
Силните рок концерти и шумните фойерверки обикновено не са много забавни за силно чувствителните хора. Те имат по-нисък праг на шум в сравнение с останалата част от населението.
9. Избягват насилствените медии.
Гледането на филми с насилие или игра на графични видео игри може да бъде твърде много за силно чувствителните хора. Така че не се изненадвайте, ако се откажат от гледането на филми на ужасите с вас.
Плюсовете и минусите на това да бъдеш силно чувствителен човек
Докато много хора предупреждават срещу опасностите от това да бъдеш силно чувствителен човек - като повишения риск от депресия и безпокойство - да бъдеш чувствителен не е лошо.
брандън мичал смит нетна стойност
Високо чувствителните хора са по-съвестни. Те забелязват някои подробности, които другите могат да пропуснат, и те могат да бъдат много креативни.
Това, че сте силно чувствителен човек, не означава, че имате разстройство, което трябва да бъде отстранено. Вместо това това просто означава, че обработвате сензорни данни по-задълбочено. Признаването, че сте силно чувствителен човек, може да ви помогне да развиете по-добра информираност за себе си и вашите нужди.
