Както всеки, който някога е ходил на фитнес, може да ви каже, че има два компонента за трудността на тренировката: интензивност (колко е тежко теглото) и продължителност (вдигате ли го пет или 20).
колко тежи лара спенсър
Може ли същото да се отнася и за работата? Можете ли да намерите сладкото място на професионалното щастие, като намалите продължителността, но увеличите интензивността?
Улесняването на времето по време на работа отнема малко време. Високооктанови професионалисти от основателя на Metalab Андрю Уилкинсън до разработчика Кайл Брагър наскоро излязоха и признаха, че те набраха интензивността на работните си седмици с положителни резултати . Тези предприемачи казват, че са се възползвали от това да търгуват своите 80-часови маратони за спринтове под 40 часа, но ако мислите да следвате техните стъпки, не бъркайте намаляването на продължителността на вашата работа с намаляването на трудността на проблемите, които работиш отново.
Защо? Справянето с трудните проблеми е един от ключовете за професионално удовлетворение, според Розабет Мос Кантер, професор в Харвардското бизнес училище и автор на книгата Развивайте се! В неотдавнашен пост на HBR Blog Network тя разкрива някои от заключенията, до които е стигнала, изследвайки книгата си, и твърди, че щастието често корелира с работата по наистина трудни проблеми :
Най-щастливите хора, които познавам, са посветени на справянето с най-трудните проблеми. Обръщайки се около вътрешните градски училища. Намиране на решения за бездомност или опасна питейна вода. Подпомагане на деца с неизлечими заболявания. Те се изправят пред привидно най-лошия свят с убеждението, че могат да направят нещо по въпроса и да служат на другите….
Виждам същия дух в бизнес екипите, които създават нови инициативи, в които те вярват. Екипът на Gillette от хималайския проект пое предизвикателството да промени начина на бръснене на мъжете в Индия, където обичайната практика на бръснарите, използващи ръждясали остриета, счупени на две, причинява кървави инфекции. Член на екипа, който първоначално не искаше да напусне Бостън за Индия, намери това за най-вдъхновяващата му задача. По подобен начин екипът на Pampers на Procter & Gamble в Нигерия намира щастие пред проблема с детската смъртност и измисля решения, като мобилни клиники, които изпращат лекар и две медицински сестри в райони, които нямат достъп до здравни грижи.
Мос Кантер признава, че „разбира се, плашещите предизвикателства могат понякога да деморализират“ и отбелязва, че напредъкът към трудни цели не е линеен, но смята, че тези върхове и нива са средно до много по-високо ниво на професионално щастие в сравнение с просто ритате назад и не се разтягате по време на работа.
И така, биха ли могли да се комбинират тези две прозрения? Може ли и отегчените основатели, които ограничават работните си седмици, и професорът, който се застъпва за преместването на границите на вашите способности по време на работа, да бъдат правилни? Може би тайната на здравословната професионална рутина не е толкова различна от тайната на успешния здравен режим. Поставете си предизвикателни цели за мотивация, но също така направете ангажимента за време устойчив, за да можете да продължите.
на колко години е andrew bynum
Съгласни ли сте, че решаването на трудни проблеми е в основата на професионалното щастие?
