Основен Иновация Принудих се да говоря с 1 непознат на седмица в продължение на една година. Ето какво научих

Принудих се да говоря с 1 непознат на седмица в продължение на една година. Ето какво научих

Вашият Хороскоп За Утре

Всяка възможност е свързана с човек, казва предприемач, автор и основател на софтуерна компания за електронно управление Comcate, Бен Касноча . „Възможностите не се носят като облаци в небето. Те са привързани към хората. Ако търсите възможност - включително такава, която има финансова печалба - вие наистина търсите човек “.

Това е чудесен съвет - особено ако сте в ранните етапи на стартиране на предприятие или управление на бизнес, което може да бъде изолиращо - но често, когато се прилага на практика, хората правят грешката да се фокусират върху изграждането на мрежата си, вместо да разширяват или задълбочаване на приятелствата с отделни хора.

Вашият списък с контакти може да се разрасне в резултат на размяна на визитки и размисъл с „правилните хора“ на събитията, но възможностите продължават да стагнират, тъй като липсва доверие и дълбочина.

Приятелството, от друга страна, по дефиниция се гради на взаимно доверие и подкрепа. Такива основи са узрели за споделяне на идеи, разширяване на нашия опит и разкриване на възможности както в работата, така и в живота.

Освежаващо, приятелствата не изискват от вас да работите в стаята, можете просто да бъдете вие ​​и за разлика от изтощаващите ефекти на необходимостта да бъдете винаги „включени“, когато мрежата, проучванията също показват, че приятелството и връзките имат дълбоко въздействие върху нашето благосъстояние .

Друга точка на разлика между мрежите и приятелствата е, че не количеството взаимоотношения влияе върху нашето благополучие - всички ние сме изпитвали чувство на самота, дори докато сме в компания. По-скоро качеството на близките взаимоотношения оказва влияние върху цялостното качество на живота.

Може би ние гравитираме към създаването на плитки мрежи върху приятелствата, защото в зряла възраст създаването на нови приятели изисква определено ниво на отвореност и уязвимост. Съществува схващането, че хората вече имат установени приятелства и непрекъснато разширяващите се отговорности в личния и професионалния ни живот могат да намалят възможностите ни да се запознаем с нови хора.

Въпросът става как да създадем нови, смислени приятелства като възрастни?

От моя собствен опит среща с непознат седмично в продължение на една година , най-значимите възможности идваха от онези срещи, които се превърнаха в истински приятелства. Такива възможности варираха от препоръки към нови клиенти и говорещи концерти, до възможност да се науча на ведическа медитация, да се преместя в страхотна нова обща къща и да се срещна с приятелите на новите ми приятели.

В експеримента не само се научих на изкуството да свързвам бързо и да излизам от малките разговори, но и придобих представа за основите на създаването на приятелство.

rob schmitt fox news age

1. Разберете стила си на приятелство.

Оказва се, че всички имаме стилове на приятелство. Изследвания от професора по социология Джанис Маккейб установява, че подходите към приятелството могат да бъдат разделени на три категории: стегнати плетачи, разделящи на части и проби.

Да си стеглен плетач е еквивалент на това да си в комедията Приятели . Наличието на една голяма група приятели създава страхотна мрежа за безопасност и мрежа за поддръжка, но също така означава, че можете да се почувствате „заседнали“ или да бъдете повлечени от негативизъм в група.

Компартментализаторите са тези, които предпочитат да имат няколко малки групи приятели, а не една голяма група. Групите рядко се смесват, предлагайки възможност за превключване между тях, за да задоволят различни нужди - помислете за групата, с която оставате навън до ранните часове, в сравнение с групата на клубните клубове.

Тези, които предпочитат едно към едно взаимодействия, са семплери. Докато обикновено са много независими и с много индивидуални приятели от различни аспекти на живота, пробниците могат понякога да нямат чувство за принадлежност.

След като сте определили стила си на приятелство, работете с него, за да се доближите до нови приятелства. Например като семплер можете да съберете хората на вечеря, за да подобрите чувството за принадлежност. Като компонент, помислете в коя група бихте могли да доведете нов приятел или се опитайте да се срещнете с нови хора в тази област. Като стеглен плетач, можете да търсите повече индивидуални приятелства, към които да се обърнете, когато ви писне от пиенето на кафе в Central Perk.

2. Създайте ефект на снежна топка.

Познавате ли някой, който изглежда без усилия трупа нови приятелства? Това може да е резултат от ефект на приятелство-снежна топка.

Няколко седмици след експеримента с 52 непознати открих, че срещата с един нов човек често води до запознанства с още един, двама, дори трима непознати. Бих пил кафе с някой, който би казал, че наистина се разбирам с този и този, и след това да се свържа. В други случаи след първоначалната ни среща щях да бъда поканен на събитие или вечеря и да срещна шепа нови хора.

Това, което увеличи този феномен за препоръчване на приятел, беше щедро и в моите собствени въведения. За да привлечете нови приятели, свържете приятели. Започнете, като включите радара си за приятелство и бъдете активни в срещите с нови хора - посетете социалните медии, проследете след като сте срещнали някой нов и кажете „да“ на исканията за среща с други.

сватба на Крис Перес и Ванеса Вилануева

3. Приятелски отношения, за да се направи място за новото.

Ние много се разрастваме и променяме през целия си живот и понякога приятелствата ни не винаги вървят в крак.

Въпреки че може да се чувствате така, сякаш сте ужасен човек, защото искате да прекратите подобни връзки (в края на краищата няма протокол за разпадане на приятелство), продължаването на плитките или неизпълняващите се връзки може да повлияе на нашето благосъстояние.

Сега е моментът да експериментирате с това какво означава едно пълноценно приятелство за вас - намерете хора, които могат да ви удовлетворят емоционално, изградете нови и взаимни приятелства и не се страхувайте да извадите тези, които не трябва да правят място за тези които са.