Основен Иновация Защо някои хора са пасивни агресивни (и как да променят поведението си)

Защо някои хора са пасивни агресивни (и как да променят поведението си)

Вашият Хороскоп За Утре

Пасивната агресия е почти антипод на яснотата и сътрудничеството, създавайки ненужни конфликти и неефективност. Поради това толерантността ви към него в офиса не трябва да е никаква. Все пак има повече от един начин за изкореняването му в зависимост от хората и конкретните обстоятелства.

Томас Жирарди има ли деца

1. Саморефлексия.

Пасивно-агресивните хора имат проблеми да бъдат директни относно това, което чувстват и мислят, което ги принуждава да използват по-манипулативни средства за комуникация. Въпреки това, макар да не сте направили нещо лошо, важно е да запомните, че те реагират на вас. Запитайте се дали има прости начини да модифицирате собственото си поведение, така че пасивно-агресивният индивид да не може да „отскочи“ от това, което правите.

2. Поискайте разяснения.

Част от това, което кара пасивно-агресивните хора да продължат да се държат зле, е, че те мислят, че се измъкват с манипулацията. Но те обикновено знаят, че пасивната агресия има негативни конотации и не искат да бъдат етикирани като действащи по този начин. Попитайте индивида дали осъзнават, че излизат като пасивно-агресивен или споделят това, което сте наблюдавали / чували и попитайте дали има нещо друго, което иска да сподели с вас. Това им дава да разберат, че не дърпат вълната върху очите ви и ги обезкуражава да продължат. В същото време тя дава възможност за по-задълбочена дискусия относно намерението им.

3. Помогнете им като приятел.

Да бъдеш приятел на пасивно-агресивен човек може да е последното нещо, което искаш да направиш. Но пасивната агресия обикновено се свързва с някаква неудовлетворена нужда или стрес. Помислете с какво се сблъсква индивидът. Поставете се на тяхно място и се опитайте да извършите някои прояви на доброта, които ще изградят доверието, необходимо за тях, за да ви кажат какво всъщност се случва.

4. Попитайте за мнението им.

Пасивно-агресивните хора често прибягват до поведението си, защото чувстват, че не им е дадена възможност да изразят себе си по друг начин. Ако ги попитате направо какво мислят, те ще се почувстват по-ценени и ще бъдат по-авангардни с вас. Получавайте отзиви често и ги приемайте искрено присърце.

5. Игнорирайте ги.

Макар че е много по-добре да се изгради връзка и да се вникне в същността на това защо човекът се чувства така, сякаш не може да бъде отворен с вас, понякога има по-големи риби за пържене, отколкото да направят огромна сделка от това, което правят. Направете анализ на разходите и ползите и ако те няма да спрат дори с други стратегии, очертайте линията в пясъка, оставете стръвта си зад вас и вложете енергията си в това, което може да ви придвижи напред.