Говоря и обучавам много хора и най-често срещаното нещо за успеха на хората е страхът. Повечето от нас имат малък глас. Той седи на рамото ти и нашепването е нашето ухо ...
Това е опасно!
Внимавай!
Просто почакай ... дай време ...
Не съм толкова сигурен в това?
на колко години е Рийд Александър
И любимата ми ... Не бих направила това, ако бях на ваше място!
Свързани: 3 Утвърждения Успешните хора се повтарят всеки ден
Често оставяме страха да диктува нашите решения. Да живееш смело обаче е един от най-добрите начини за намиране на успех в бизнеса и в живота. Всъщност според Аристотел смелостта е първата от човешките добродетели, защото прави възможни всички останали. Веднъж известният позитивен мислител Дейл Карнеги съветва хората да правят това, от което се страхуват, като най-бързия начин да победят страха. И така, как да прогониш страха и да живееш живота, който искаш? Тези 10 може да помогнат.
Свързани: Храна, сън, упражнения: Защо сериозно се нуждаете и от трите, за да сте успешни
1. Прегърнете уязвимостта
Хората, които живеят живот, основан на страх, често имат малко или никакво доверие в себе си. Ако се чувствате уплашени от други хора, които виждат кой сте, отворете се и станете по-уязвими.
2. Признайте, че имате страхове
Освен че се отваряте за другите, признайте, че имате и страхове. Идентифицирането на това, от което наистина се страхувате, ви дава информацията, от която се нуждаете, за да преодолеете страховете и несигурността.
3. Изправете се пред страховете си
Излагането на страховете си е чудесен начин да преодолеете фобия или страх. Хората, които се страхуват от змиите, често променят мнението си, след като се справят със змиите с помощта на обучен специалист.
4. Мислете позитивно
Част от позитивното отношение е да позволявате на другите да ви обичат и да ви показват обич. Ако сте от хората, които отказват услуги, оставете другите да правят хубави неща вместо вас.
5. Намалете стреса си
Понякога изпитвате страх поради изтощение. Уверете се, че се храните добре, спите достатъчно и спортувайте. Правете почивки и отделете време за почивка. Всички се нуждаем от почивка.
6. Демонстрирайте смелост
Друг важен начин за преодоляване на страха е да покажете смелостта си. Отделете време, за да помогнете на човек, който е в опасна ситуация. Вместо да игнорирате човек в беда, извикайте помощ или предприемете смели стъпки за намеса.
7. Знайте неуспех, но натиснете напред
на колко години е Саймън Лебън
Ако не успеете, не се свивайте на топка или не се насочвайте към метафоричен ъгъл. Вместо това продължете напред.
8. Справете се с риска и несигурността
Можете да победите страховете си, като се научите да се справяте с несигурността в живота. Ако се страхувате да загубите дома си поради възбрана, създайте спешна спестовна сметка. Ако се страхувате да загубите съпруга си от друг човек или да загубите клиента си, разберете какво е необходимо, за да ги задържите.
9. Продължавайте да учите
Продължавайте да растете, като постоянно се опитвате да научите и усъвършенствате уменията си. Възползвайте се от всички възможности научете ново умение. Прочетете книгите на водещите мислители и прочетете всичко, което можете за вашата индустрия. Колкото повече знаете, толкова по-малко риск трябва да поемете, за да успеете.
10. Приемете предизвикателствата си
Останете в курса дори след като се изправите пред предизвикателства и страхове. Вместо да криете лицето си какво предстои. В много случаи страхът е само в главата ви. Повечето от това, от което се страхувате, никога няма да се сбъдне. Не губете време в притеснения, когато можете да напреднете, като живеете.
Не можем и не трябва да оставяме FEAR да управлява нашите решения. Не бива да позволяваме на СТРАХА да ни спира от това, което искаме и което заслужаваме. Не трябва да позволяваме на страха да контролира. Затова се занимавайте със СТРАХ, за да можете да започнете да се фокусирате върху най-важните неща като ... постигане на целите си.
