Основен Баланс Между Работата И Живота 14 начина да се разглезите - и защо трябва

14 начина да се разглезите - и защо трябва

Вашият Хороскоп За Утре

Много от нас пишат новогодишни резолюции за това, което се заричаме да не правим или как искаме да се подобрим в професионален или личен план. Това си струва упражнение, за да сте сигурни. Но за да останете истински мотивирани, не бъдете толкова съсредоточени, че да забравите малките неща: Нуждаете се от малко снизхождение по пътя, което да ви помогне да продължите.

Говорих с някои колеги предприемачи и открих 14 начина - големи и малки - можете да планирате да се разглезите, за да останете мотивирани, докато се движите през предстоящата година:

1. Купете любимата си напитка.

Би било далеч по-евтино, ако варя кафе вкъщи всяка сутрин, но с нетърпение очаквам да се отбия в Starbucks, когато започна деня си. Тя осигурява почивка в пътуването до работното място и аз се наслаждавам на чашата кафе през цялата сутрин. Също така се измъквам от време на време и вдигам варя следобед, за да ми дам последния тласък, от който се нуждая, за да го направя през късна следобедна среща или събитие в мрежа.

2. Спете след допълнителен час.

Всички знаем и проучванията потвърждават, че просто не спим достатъчно. Ким Каупе от ZinePak вгражда време в календара си, за да получи допълнително затворено око. Сънят прави ума ви по-остър, което ви позволява да се съсредоточите по-ясно върху потенциалните решения на текущите бизнес проблеми.

3. Раздвояване.

Когато работите за постигане на голяма цел, поставете малки стимули по пътя си. Нов пуловер или чифт обувки стават осезаемо доказателство за резултатите от вашата работа. Блейк Милър от Помислете за големи партньори попада на сайтове като JackThreads често в преследване на малко възнаграждение за добре свършена работа. Моята лична слабост са екстри от месечния ми багажник от TrunkClub .

4. Планирайте пътуване.

Когато Дара Брустейн не я планира следващата Под 40 Мрежа събитие, тя мисли за следващото място, което ще избяга от всичко това. Всъщност много от моите колеги предприемачи посочиха пътуването като един от най-добрите начини да се възнаграждават през цялата година.

5. Удължете пътуване.

Много пъти пътувам до екзотични места или големи градове, само за да видя вътрешността на хотелско конферентно съоръжение. Брендън Маккарти с clicktoshop се възползва от командировки и удължава времето си за няколко дни, за да се наслади на гледките и звуците. Не е задължително да е скъпо - като останете в събота вечер, самолетните билети често са достатъчно евтини, за да покрият допълнителните разходи за хотел и храна.

6. Активирайте се.

Ако харесвате бягането, разходките, туризмът или колоезденето, регистрирайте се за местно състезание или събитие във вашата общност. Това ви дава цел да работите, за да не е част от ежедневната ви рутина.

винсент хърбърт нетна стойност 2015

Дан Попович е основател на компания, наречена cMECompete който съчетава здравни и фитнес събития с елемент на игра, който прави активността двойно полезна. Присъединете се към общност и печелете точки, като участвате в местно състезание или събитие и дори бихте могли да спечелите някои страхотни награди.

7. Отделете време да върнете.

Алекс Пируз от Linkfluencer отне време от графика си в края на 2013 г., за да извърви 10 000 стъпки, за да събере пари clubkidpreneur.com . Прекъсването на рутината беше освежаващо и му даде време да планира предстоящата година.

8. Изключете щепсела.

Кинета Фрейзър от Архитекти на социалната мисия планира мини-престой. Тя се нуждае от неделен следобед, за да се изключи, като изключи всичките си джаджи и навакса четенето или слушането на музика. Тези мини-почивки я зареждат за предстоящата седмица и тя може да приложи знанията, които научава от четенето си, към своя бизнес и нестопанските организации, с които се консултира.

на колко години е niomi smart

9. Надградете дигиталния си живот.

Нека си признаем, всички искаме най-новия и най-добрият телефон или приспособление, когато излезе на пазара. Това е Патрик Конли от Heroes за автоматизация любим начин да се разглези. Искате начин да го оправдаете? Най-новите джаджи са най-бързи, така че възприемайте тези покупки като инвестиция в това да бъдете по-ефективни с времето си.

10. Вземете страхотни билети.

Не посещавам концерти или игри толкова често, но когато го направя, винаги купувам най-добрите билети, които мога да взема. Всичко е свързано с преживяването на групата или играта и ако ще отидете, може и да е на първия ред.

11. Вземете почивка в нечетен момент.

Сюзън Стрейър ЛаМот от екзакео отнема време, когато другите работят. Малко неща се чувстват по-снизходителни от това да се разхождате с любим човек или приятел в средата на деня, когато всички останали работят усилено в офиса.

12. Вземете ново хоби.

Започнах да уча уроци по пиано преди малко повече от две години и продължавам да ходя с учителя си веднъж седмично. 30-минутният блок от време ми позволява да науча нещо, което винаги съм искал, и отчетността да видя учителя си ме принуждава да отделя време за упражнения през цялата седмица.

13. Направете си масаж.

Кути Шалев от Clevertech Самонаграждаването е 90-минутен масаж. Това е чудесен начин да транспортирате ума си.

14. Наемете виртуален асистент.

Докато не знам как бих могъл да живея без персонала си, други виждат това като лукс. Хората, които работят за вас, ви връщат време да правите по-важни неща. Уволнението може да бъде един от най-великите начини да се разглезите тази година. Ще можете да се съсредоточите върху по-големия и предизвикателен аспект на изграждането на вашия бизнес, а не да работите в него.

Интересни Статии