Основен Стартов Живот Справяте ли се с чувствителен интроверт или скрит нарцисист: 23 начина да разберете

Справяте ли се с чувствителен интроверт или скрит нарцисист: 23 начина да разберете

Вашият Хороскоп За Утре

Обикновено, когато си представяме нарцисист, си представяме някой суетен, уверен и напълно незаинтересован от никого, освен от себе си. (Ще ви оставя да изберете своя любим пример за знаменитост.) Но според науката всъщност има съвсем друг, по-тих, по-трудно забележим тип нарцисист - скритият нарцисист.

Всички нарцисисти са обсебени от себе си, но се оказва, че не всички са уверени в собственото си величие. Докато вашият екзоман от градински сортове ще се държи и ще се хвали и като цяло ще се превърне в център на внимание, скритият нарцисист ще бъде също толкова фокусиран върху себе си, но по защитен начин. Прикритите нарцисисти са убедени в своята специалност, но не са убедени, че светът им дава дължимото, така че те непрекъснато търсят престъпления, обиди и подценяване на тяхната специалност.

С други думи, тайните нарцисисти търгуват с хищници за чувствителност, социален дискомфорт и ридания. И това може да бъде идеалният капан за мед за по-добри и съпричастни души, терапевт Елинор Грийнбърг предупреждава за Business Insider . „Те правят себе си да изглеждат като жертва“, казва тя. 'Има тенденция да има поредица от нещастия, тъй като всеки бивш е глупак, всеки един приятел, който имат, е нездравословен.'

Диагностичен контролен списък за нарцисисти под прикритие

Ако всичко това е докачливо, тихата хипер-бдителност започва да ви звучи малко познато, как можете да сте сигурни, че проблемният приятел, любовен интерес или колега всъщност е скрит нарцисист, маскиран като чувствителен интроверт? Полезна 2013 г. Научен американски статия от автор Скот Бари Кауфман предлага удобен, научно утвърден контролен списък.

браян рос съпругът на ан къри

Списъкът с 23 признака на скрит нарцисизъм е написан от първо лице и е предназначен за самодиагностика, но също толкова лесно може да се използва за оценка на заподозрения таен нарцисист във вашия живот. Просто оценете колко добре човек прилича на всяко твърдение по скала от едно до пет, като едното е силно несъгласно и човекът изобщо не прилича на това, а пет са нещо, с което категорично се съгласявате и намирате за много характерно за човека .

  1. Мога да бъда изцяло погълнат от мисленето за личните си дела, здравето си, грижите си или отношенията си с другите.

  2. Чувствата ми лесно се нараняват от подигравките или омаловажаващите забележки на другите.

  3. Когато вляза в стая, често се самосъзнавам и чувствам, че очите на другите са насочени към мен.

  4. Не ми харесва да споделям заслугата на едно постижение с другите.

  5. Чувствам, че имам достатъчно на ръка, без да се притеснявам за неприятностите на други хора.

  6. Чувствам, че съм темпераментно различен от повечето хора.

  7. Често интерпретирам забележките на другите по личен начин.

  8. Лесно се увивам в собствените си интереси и забравям съществуването на другите.

    с кого се среща джаки круз
  9. Не ми харесва да бъда с група, освен ако не знам, че съм оценен поне от един от присъстващите.

  10. Тайно се „гася“ или се дразня, когато други хора идват при мен със своите проблеми и ме молят за отделеното време и съчувствие.

  11. Ревнувам от добре изглеждащите хора.

  12. Склонен съм да се чувствам унизен, когато съм критикуван.

  13. Чудя се защо другите хора не оценяват по-добре моите добри качества.

  14. Склонен съм да виждам другите хора като велики или ужасни.

  15. Понякога имам фантазии за насилие, без да знам защо.

  16. Особено чувствителен съм към успеха и неуспеха.

  17. Имам проблеми, които никой друг изглежда не разбира.

  18. Опитвам се да избегна отхвърлянето на всяка цена.

  19. Тайните ми мисли, чувства и действия биха ужасили някои от приятелите ми.

  20. Склонен съм да се забърквам във взаимоотношения, в които последователно обожавам и презирам другия човек.

  21. Дори когато съм в група приятели, често се чувствам много сам и неспокоен.

    татко янки и жена му
  22. Негодявам на други, които имат това, което ми липсва.

  23. Поражението или разочарованието обикновено ме срамуват или ядосват, но се опитвам да не го показвам.

Как постигна резултата на заподозрения ви таен нарцисист? „Средният резултат по тази скала беше в средата на горните 60-те години“, съобщава Кауфман, така че ако вие, вашият колега или вашите други значими резултати някъде наоколо, не се притеснявайте. Всички сме малко нарцистични понякога.

Но „ако резултатът ви е над 97, може би ще искате да се притежавате като скрит нарцисист, носещ карти, вместо постоянно да казвате на хората да спрат да ви критикуват, защото вашата чувствителна, интровертна душа не може да се справи“, обявява Кауфман.