„Много от най-забавните неща в живота са безплатни и достъпни за вас. Не позволявайте на нищо да ви задържа и да се потопите в света на забавлението сега.
За да живеете пълноценен и смислен живот, трябва да му добавите забавление и да разклатите нещата малко или много - всичко зависи от вас. Животът без забавление може да бъде много скучен, а също и много нездравословен за вас. Изследванията показват, че забавлението увеличава вашата производителност в работата, подобрява здравето ви, повишава щастието ви и подобрява личните и професионалните ви отношения. И разбира се, забавлението е чудесен начин да засилите щастието си.
Спомняте ли си последния път, когато сте направили нещо наистина забавно? Помислете за това - върнете си в съзнанието онези спомени, при които толкова невероятно сте се загубили в момента. Сега поръсете живота си с повече от тези забавни времена. Ето просто ръководство, което ще ви помогне да се потопите в света на забавлението като навик:
irv gotti нетна стойност 2016
1. Бъдете отворени за забавление
Избягвайте да попадате в капана, че нямате време да се забавлявате. Винаги има време за всичко в живота ви, ако го направите приоритет. Позволете си да си прекарате добре и да извлечете ползите от него. Имате възможности за избор. Блокирайте времето извън графика си, за да правите нещо, което наистина ви харесва, и да имате навика да правите това често.
2. Бъдете спонтанни
Забавлението не изисква големи усилия или голям план. Обикновено най-забавните моменти не са планирани, те са напълно спонтанни. Бъдете отворени да оставите нещата да се случват естествено. Съсредоточете се върху настоящия момент. Прегърнете бързите бягства и приветствайте събиранията в последния момент с приятели и семейство.
3. Бъдете креативни
Не е нужно да харчите много пари, за да се забавлявате. Много от най-забавните неща в живота са безплатни. Има безброй сравнително евтини забавни дейности, като например да отидете на поход с приятелите си, да посетите ново кафене или дори просто да се насладите на нов филм - в истински киносалон, вместо в телевизора си у дома. Помислете за нови начини да внесете забавление в живота си. Ако харесвате фотографията, обикалете града и уловете красотата и природата му.
Започнете да си давате разрешение да се забавлявате - не се нуждаете от одобрението на другите. Не чакайте идеалния момент; можете да се забавлявате по всяко време. Избягайте от ежедневието си, като отделяте минимум 15 минути на ден, за да правите нещо, което наистина ви харесва, като например да пеете на любимите си песни, докато шофирате на работа.
Доказано е, че забавлението добавя щастие към живота ви. Какво чакаш? Сега е времето. Не оставяйте нито една минута да мине, без да се присъедините към света на забавлението. Не се изисква членство и не се прилагат такси. Безплатно е, присъединете се сега.
