Загубата в книга прави невероятни неща за мозъка ви. Четенето не само ви прави по-умни, по-малко самотни и просто по-щастливи, но следването заедно с героите в страхотна история всъщност осветява мозъчните вериги, свързани с това, което героите изпитват, което ви дава една от най-големите тренировки за съпричастност в света.
Но колко пъти в наши дни потъвате в старомодна хартиена книга с часове (или дори 15 последователни минути)? Повечето от нас четат по цял ден, докато реагираме на нашите пинг-телефони и се опитваме да сме в крак с тях безкрайният ураган, който е денонощният новинарски цикъл . Но всъщност да четете разсеяно за големи парчета време? Това става все по-рядко и по-рядко.
Какво губим от тази промяна? Дали четенето на десетки новини и публикации в интернет всеки ден прави същото за мозъка ни като един дълъг роман или биография? Не с дълъг удар, отговаря обученият от Харвард невролог и експерт по науката за четене Maryanne Wolf в The пазач .
Що се отнася до дълбокото четене, използвайте го или го загубете.
Човешките бебета се раждат с естествен капацитет да се научат да ходят и да говорят. Това не важи за разбирането на писмения език, посочва Вълк. Еволюционно погледнато, осмислянето на написаната дума е много по-ново умение, така че не сме твърди да го овладеем. Вместо това, разработването на невронни кабели, за да бъдете опитен читател, отнема много упорита работа. Просто попитайте всеки първокласник.
Нито дълбокото, продължително четене е като каране на колело. Не го научавате нито веднъж и го поддържате непроменен през целия си живот, дори ако рядко виждате велосипед ... или книга. Поддържането на четещите вериги в мозъка ви работи добре изисква редовно упражнение. Използвайте го или го загубете е вярно за четенето, както и за мускулния тонус.
колко висок е Джеймс Марстърс
С други думи, прескачането на четене в дълга форма в полза или прелистването на кратки статии и публикации пренасочва мозъка ви. И то не по добри начини.
Как обещаното четене допринася за фалшивите новини
Улф провежда множество изследвания върху ученици, които показват ефектите от по-малкото време, прекарано в компанията на книги, от норвежко проучване, показващо, че помним по-малко, когато четем от екран, за разлика от страницата, до едно от Калифорния, което доказва скиминг (когато очите следват модел F или Z в текст, търсейки най-важните подробности) е „новото нормално“. И това, подчертава Вълк, е огромна загуба за мозъка ни.
Тай Пенингтън женен ли е
„Когато мозъкът за четене се скита по този начин, това намалява времето, отделено за дълбоки процеси на четене. С други думи, нямаме време да схванем сложността, да разберем чуждите чувства, да възприемем красотата и да създадем собствени мисли на читателя “, пише тя. Накратко, не получаваме по-голямата част от предимствата на четенето.
И проблемът не е само в екранираните деца. „Фината атрофия на критичния анализ и съпричастност засяга всички нас“, предупреждава тя. „Това влияе на способността ни да се ориентираме при непрекъснато бомбардиране на информация. Той стимулира отстъплението към най-познатите силози на непроверена информация, които изискват и не получават анализ, оставяйки ни податливи на невярна информация и демагогия.
Или на всекидневен език ни прави податливи на групово мислене, информационни балони и прекалено опростени фалшиви новини. Звучи познато?
Този проблем има най-малко лесно решение.
Засега толкова мрачно. Но Вълк всъщност завършва статията си с оптимистична нотка. Четенето на екрана от екрани има своите приложения, но също така трябва да помним незаменимите ползи от дълбокото четене. Ако го направим, извличането на тези предимства е лесно.
Начинът, по който четете, е избор и всеки човек може лесно да го промени (да, имате време!). Всъщност това е толкова просто, колкото да вземете истинска физическа книга и да я оставите да ви отнесе. Направете го днес и не само ще научите нещо, но ще проявите съпричастност, ще укрепите критичното си мислене и фокус и ще увеличите оценката си за красотата.
Това са всичко, от което светът би могъл да се възползва повече, и всичко, което можете да прочетете от екрана, просто не може да ви даде.
