Многобройни изследвания покажете, че обедната дрямка подобрява отношението и представянето ви. За съжаление, повечето корпоративни култури се мръщят при дрямка. Да не се притеснявате. Когато имах корпоративна работа, измислях как да подремвам всеки ден, без да взимам топлина.
Очевидно е, че ако имате частен кабинет със заключваща се врата, която няма прозорец (както при Mad Men), можете да подремнете, когато пожелаете, стига да не хъркате прекалено силно. Такива офиси, уви, са все по-редки. Ето и вашите опции:
1. Дремнете в колата си.
Винаги паркирайте колата си възможно най-далеч от офиса, където и да е най-малко вероятно да видите трафик. Ако някой попита защо паркирате толкова далеч, кажете му, че имате нужда от упражнението.
Ако в офиса ви има паркинг, паркирайте в задния ъгъл. Ако вашият офис използва конструкция за паркиране, паркирайте на покрива, освен ако не се вижда от офиса, в този случай паркирайте едно ниво надолу.
Когато почувствате нужда от дрямка в 14:00, залепете на бюрото си правдоподобна, но неясна бележка, обясняваща защо не сте там. Пример: „На среща до 3“. Отидете до колата си, спуснете облегалката, настройте алармата на телефона и подремнете.
2. Дрямка в конферентната зала.
Повечето офис сгради имат няколко конферентни зали, които можете да планирате за срещи. За разлика от офисите, конферентните зали често имат врати без прозорци. Ако е така, насрочете среща в най-малката конферентна зала, но не канете никого.
ричард "боб" фукс
Отидете на вашата „среща“, затворете вратата и отидете да спите на стол с тялото си на конферентната маса. Седнете близо до вратата на конферентната зала, така че ако някой я отвори, веднага ще се събудите.
В повечето случаи хората предполагат, че се провежда среща и дори не отварят вратата. Ако някой все пак го отвори, седнете, погледнете човека така, сякаш очаквате някой друг, след това кажете: „Това е глупост. Вече не чакам тук.
След това бурно излизате от конферентната зала.
3. Дремка в тоалетната.
Във всяка офис сграда обикновено има тоалетна, която не е много посещавана. Обикновено е в задната част на сградата или на етаж, който е слабо населен.
Оставете работното си място с куфарче (ако все още го използвате), голям преносим компютър (ако имате такъв) или голям документ. Носете и няколко папки с манила, за да изглежда, че отивате някъде на голяма среща.
Паркирайте се в сергията най-далеч от вратата, сложете куфарчето / компютъра / документа в скута си, подпрете се на лакти и се захванете за него. Това звучи трудно, но след като сте се обучили да спите в това положение, е изключително лесно.
4. Дремете на бюрото си.
Вземете бюрото си в кабина или работна станция, която е извън общия поток на трафика. Това така или иначе е добра идея, защото ще бъдете по-продуктивни без допълнително разсейване.
Завъртете стола си така, че гърбът да е обърнат към коридора. Поставете клипборд или папки или нещо в скута си и задръжте молив в дясната си ръка, сякаш ще напишете нещо.
Поставете лявата си ръка на телефона си, сякаш очаквате обаждане. Балансирайте се, така че главата ви да се поддържа от торса ви, и се заемете с това. Отново, това изисква известна практика, но е по-лесно, отколкото си мислите.
височина и тегло на larsa pippen
Ако някой мине до бюрото ви, той ще ви събуди достатъчно, за да можете да вдигнете телефона, сякаш сте заети и сте готови да се обадите. Никой няма да подозира, че сте подремвали, защото ... кой би могъл да заспи дремещ в това положение?
Аз, това съм кой. И вие също можете, с малко практика.
5. Дремнете под бюрото си.
В един епизод със Зайнфелд героят Джордж Костанца му е направил бюро по поръчка с легло вътре, за да може да заспи на работа. Въпреки че това е прекалено много, мога да кажа със 100% власт, че е възможно да заспите под бюрото си.
колко е висок Тери Ируин
Защото съм го правил няколко пъти.
Това работи само ако сте в кабина или офис, където пространството под бюрото ви не се вижда от коридора. С лице към бюрото си, така че гърбът му да е към отвора на вратата или кабината. Една дневна раница или сгънато яке прави хубава възглавница.
Разбира се, съществува риск някой да влезе в офиса ви и да ви открие, че спите. Можете обаче да сведете до минимум този риск, като окачите бяла дъска и писалка върху връв на вратата или входа на кабината.
Напълно осъзнавам, че методите по-горе звучат леко безумно, но ви уверявам, че лично съм правил всичко по-горе, няколко пъти, за да промъкна една нужна дрямка в офиса.
Това, което наистина е лудо, IMHO, е, че трябваше да изкарам толкова абсурдни размери, за да поддържам мозъка си да работи с най-добри резултати. Всъщност една от причините да напусна корпоративната си работа е, че ми писна от кавгата, когато всичко, от което се нуждаех, беше бърза дрямка.
Чичо ми, самоизработен мултимилионер, ми казваше, че „Успехът е в състояние да подремне, когато пожелаете“. Затова казвам: вземете малко успех и вземете така необходимите си zzzzz.
