Емоционалната интелигентност може да бъде най-мощното оръжие в нашата арсенал. Помага за повишаване на нашето самосъзнание, самоконтрол, мотивация, съпричастност и социални умения, като всичко това ни помага да станем много по-добри лидери.
Ето 55 цитата, които да ни напомнят за силата и значението на емоционалната интелигентност и защо трябва да се фокусираме върху нейното по-нататъшно развитие.
- Ако емоционалните ви способности не са под ръка, ако нямате самосъзнание, ако не сте в състояние да управлявате тревожните си емоции, ако не можете да имате съпричастност и да имате ефективни взаимоотношения, тогава колкото и да сте умни , няма да стигнете много далеч. -Даниел Гоулман
- 75 процента от кариерата са дерайлирани поради причини, свързани с емоционални компетенции, включително неспособност за справяне с междуличностни проблеми; незадоволително ръководство на екипа по време на затруднения или конфликти; или неспособност да се адаптира към промяна или да предизвика доверие. -Център за творческо лидерство
- Когато имате работа с хора, не забравяйте, че нямате работа със създания на логиката, а със създания на емоции. -Дейл Карнеги
- Когато емоционалното ни здраве е в лошо състояние, нивото на самочувствие също. Трябва да забавим и да се справим с това, което ни тревожи, за да можем да се насладим на простата радост да бъдем щастливи и да сме в мир със себе си. -Джес С. Скот
- Единственият начин да промените мнението на някого е да се свържете с него от сърце.
-Рашид Огунлару - Никой не се интересува колко много знаете, докато не разбере колко ви е грижа.
-Теодор Рузвелт - Освободете се в точното време и място, преди да избухнете в неподходящото време и място. -Оли Андерсън
- Най-голямата способност в бизнеса е да се разбирате с другите и да влияете върху техните действия. -Джон Ханкок
- В групата с висок коефициент на интелигентност меките умения като дисциплина, шофиране и съпричастност маркират онези, които се очертават като изключителни. -Даниел Гоулман
- Всеки човек, способен да ви ядоса, става ваш господар. -Епиктет
- Всеки може да се ядоса - това е лесно. Но да се ядосаш на точния човек, в точната степен, в точното време, с правилната цел и по правилния начин - това не е лесно. -Аристотел
- Всеки път, когато позволим на някого да ни трогне с гняв, ние го учим да се сърди. -Бари Нийл Кауфман
- Твърде често подценяваме силата на едно докосване, усмивка, мила дума, слушащо ухо, честен комплимент или най-малкия акт на грижа, всички от които имат потенциал да променят живота си. -Лео Бускалия
- Емоциите могат да ви попречат или да ви затруднят. -Мавис Мажура
- Опитът не е това, което ти се случва - това е как тълкуваш това, което ти се случва. -Олдъс Хъксли
- Бягането на маратон с раница е трудно и може да ви попречи да спечелите състезанието. Не позволявайте на багажа от миналото ви - тежък от страх, вина и гняв - да ви забави. -Мади Малхотра
- Нашите чувства не са там, за да бъдат изхвърлени или победени. Те са там, за да бъдат ангажирани и изразени с въображение и интелигентност. -T.K. Колман
- Когато ядосвате хората, те действат в съответствие с техните по-склонни инстинкти, често насилствено и ирационално. Когато вдъхновявате хората, те действат в съответствие с висшите си инстинкти, разумно и рационално. Освен това гневът е преходен, докато вдъхновението понякога има ефект за цял живот. -Мирен поклонник
- Не стресът ни кара да паднем - това е как реагираме на стресови събития.
-Уейд Гудол - Каквото и да е започнало в гняв, завършва в срам. -Бенджамин Франклин
- Емоционалната интелигентност е способността да усещате, разбирате и ефективно прилагате силата и проницателността на емоциите като източник на човешка енергия, информация, връзка и влияние. -Робърт К. Купър, д-р
- Много е важно да се разбере, че емоционалната интелигентност не е противоположна на интелигентността, не е триумфът на сърцето над главата - това е уникалното пресичане и на двете. -Дейвид Карузо
- Определяме емоционалната интелигентност като подмножество на социалната интелигентност, която включва способността да наблюдаваме собствените и чуждите чувства и емоции, да правим разлика между тях и да използваме тази информация за насочване на мисленето и действията на човека. -Саловей и Майер
- За новини от сърцето попитайте лицето. -Западна африканска поговорка
- Нека не забравяме, че малките емоции са великите капитани на живота ни и ние им се подчиняваме, без да осъзнаваме това. -Винсент ван Гог
- Бърз за съдене, бърз за гняв, бавен за разбиране ... предразсъдъците, страхът и невежеството вървят ръка за ръка. -Част
- Съществената разлика между емоцията и разума е, че емоцията води до действие, докато разумът води до заключения. -Доналд Калн
- Можете да победите почти всеки страх, ако само сте решили да го направите. Запомнете, страхът не съществува никъде, освен в ума. -Дейл Карнеги
- Интелектът ви може да е объркан, но емоциите ви никога няма да ви излъжат. -Роджър Еберт
- Промяната се случва в котелното на нашите емоции - така че разберете как да запалите огъня им. -Джеф Дюар
- Ако ни липсва емоционална интелигентност, всеки път, когато стресът се повиши, човешкият мозък превключва на автопилот и има присъща тенденция да прави повече от същото, само че по-трудно. Което по-често е погрешният подход в днешния свят.
-Робърт К. Купър - Никога не реагирайте емоционално на критика. Анализирайте себе си, за да определите дали е оправдано. Ако е, поправете се. В противен случай продължете с вашия бизнес. -Норман Винсент Пийл
- За да увеличите ефективността си, направете емоциите си подчинени на вашите ангажименти. -Брайън Кослоу
- Когато слушате с емпатия друг човек, вие му давате психологически въздух. -Стивън Р. Кови
- Нежността и добротата не са признаци на слабост и отчаяние, а прояви на сила и решителност. -Кахлил Гибран
- Не забравяйте, че провалът е събитие, а не човек. -Зиг Зиглар
- Ние сме най-мощните в момента, в който вече не е необходимо да бъдем мощни. -Ерик Михаел Левентал
- Песимист съм заради интелигентността, но оптимист заради волята. -Антонио Грамши
- Необходимо е нещо повече от интелигентност, за да се действа интелигентно. -Фьодор Достоевски
- Лидерът е търговец с надежда. -Наполеон Бонапарт
- Когато хората говорят, слушайте напълно. Повечето хора никога не слушат. -Ърнест Хемингуей
- Винаги, когато ви се иска да критикувате някого ... просто не забравяйте, че всички хора на този свят не са имали предимствата, които сте имали. -F. Скот Фицджералд
- Някои хора смятат, че само интелектът се брои: знаят как да решават проблеми, знаят как да се справят, знаят как да идентифицират предимство и да го извлекат. Но функциите на интелекта са недостатъчни без смелост, любов, приятелство, състрадание и съпричастност. -Дийн Кунц
- Винаги е знаел, че лайна се търкаля надолу, но никога не е знаел, че сълзите правят същото. -Ейми Лейн
- Докато не осъзнаете несъзнаваното, то ще насочва живота ви и ще го наричате съдба. -C.G. Юнг
- Не се компрометирайте. Ти си всичко, което имаш. -Джанис Джоплин
- Мъдростта има тенденция да нараства пропорционално на осъзнаването на нечието невежество.
-Антони де Мело - Начинът да направите е да бъдете. -Лао Дзъ
- Любопитният парадокс е, че когато се приемам такъв, какъвто съм, тогава мога да се променя.
-Карл Р. Роджърс - Знам, че съм интелигентен, защото знам, че не знам нищо. -Сократ
- Ако не можем да се смеем на себе си, имаме ли право да се смеем на другите? -C.H. Хамел
- Преди да станете лидер, успехът е свързан с израстването на себе си. Когато станете лидер, успехът е свързан с израстването на другите. -Джак Уелч
- В моите 35 години бизнес винаги съм се доверявал на емоциите си. Винаги съм вярвал, че докосвайки емоцията, вие карате най-добрите хора да работят с вас, най-добрите клиенти, които ви вдъхновяват, най-добрите партньори и най-отдадените клиенти.
-Кевин Робъртс - Един от начините да засилим волята и фокуса си е да управляваме отвличащите вниманието си, вместо да им позволяваме да управляват нас. -Даниел Гоулман
- Емоционалната интелигентност е начин за разпознаване, разбиране и избор как да мислим, чувстваме и действаме. Той оформя нашите взаимодействия с другите и нашето разбиране за себе си. Той определя как и какво научаваме; позволява ни да определяме приоритети; тя определя по-голямата част от ежедневните ни действия. Изследванията показват, че той е отговорен за цели 80 процента от „успеха“ в живота ни. -J. Свободен човек
