Науката е окончателна: хората се нуждаят от хора. Когато изследователите проследиха живота на повече от 200 души в продължение на седем десетилетия, за да открият ключа към процъфтяването на хората, ръководителят на изследването обобщи същественото изнасяне от техните данни, като това: „Щастието е любов. Точка.'
Това не е само романтична любов. Други изследвания показват това самотата ще ви убие със сигурност като 15 цигари на ден ; социалната разединеност е свързана с нарастващия процент самоубийства в Америка. И както всеки бизнесмен ще ви каже, търговията също се основава на лични отношения.
на колко години е джо паник
Всичко това означава, че ако искате да сте здрави, щастливи и финансово сигурни, качеството на вашите взаимоотношения е от значение. И така, как да изградите по-добри? Повечето от нас не се нуждаят от години терапия, но малко експертни съвети със сигурност помагат. Според скорошен Публикация в блога на TED Ideas , тези TED разговори го доставят.
Прекалено дълго ли е 20 минути, за да инвестирате в по-здрави, щастливи и по-полезни връзки?
1. Изследователят Брене Браун
Има причина изследовател и автор на Брене Браун трогателен, забавен TED Talk за уязвимост се превърна в хитов вирусен хит. Ако все още не сте го виждали, трябва да го видите. Това просто може да промени живота ви.
2. Лайф треньор Чарнита Арора
„Това не е само вашият лаптоп - вероятно имате и твърде много отворени раздели в браузъра си“, казва лайф треньорът Чарнита Арора в този TED Talk. Колко бихте могли да подобрите отношенията си, просто като се покажете и обърнете внимание?
3. Професор от MIT Шери Търкъл
Професор от MIT и автор Шери Търкъл 
прави контраинтуитивния аргумент, че за да подобрите отношенията си, трябва да се подобрите в прекарването на времето сами.
4. Професор от Уортън Адам Грант
Според професора на звездата от Уортън Адам Грант хората могат да бъдат разделени на три типа: даващи, вземащи и мачове. Ако искате да подобрите конкретна връзка, добре е да знаете с кой тип си имате работа.
5. Уелнес специалист Елизабет Лесър
Пролетно почиствате дома си. Отделяте ли толкова време, колкото редовно, за изчистване на вашите отношения? Трябва, твърди уелнес специалистът Елизабет Лесър в тази беседа.
6. Най-добри приятели Кейтлин Куатромани и Лоран Арледж
Възможно е да останете приятели с хора от противоположния край на политическия спектър (наистина!). Тази двойка най-добри приятели от опозиционни политически лагери обяснява как.
джеси епщайн кино grannis сватба
7. Актриса и активистка Джейн Фонда
Никога не сте твърде стари, за да планирате датите на свирене, настоява актрисата и активистка Джейн Фонда в този разговор с нея Грейс и Франки costar Лили Томлин.
Предпочитате ли да четете своите прозрения, отколкото да ги гледате? След това проверете изписването на блога на TED Idea за основните неща за внос от всяка от тези беседи.
