Основен Растете Депресиран? Тъжната музика ви кара да се чувствате по-добре, според науката

Депресиран? Тъжната музика ви кара да се чувствате по-добре, според науката

Вашият Хороскоп За Утре

Абсурдно задвижван гледа на света на бизнеса със скептично око и здраво вкоренен език в бузата.

Въздействието на музиката върху психиката мъчи много хора.

Защо определена песен ви кара да се чувствате добре или не толкова добре?

Не толкова отдавна, Писах за проучване който се опита да определи 10-те най-приповдигнати песни в света.

Нямаше песни на Бийтълс. Queen's Не ме спирайте сега беше световният щастлив шампион обаче.

Сега, проучване на университет в Южна Флорида предлага удивителна представа защо хората в депресия гравитират към тъжната музика.

Тъгата и депресията са съвсем реална част от живота. Те влияят на ефективността на работата, точно толкова, колкото и на вашите взаимоотношения.

Подозирам, че сега има повече хора, които носят слушалки на работа, отколкото не. Те използват тези слушалки не само за да изключат другите, но и за да манипулират собствените си чувства.

През 2015 г. учени от Йейл и Еврейския университет заключи че тежко депресираните хора предпочитат да слушат музика, която е намалена. Изследователите предложиха, че това е опит, подсъзнателен или не, да удължи тъжното им състояние.

Изследователите от университета в Южна Флорида не бяха толкова сигурни. Те помолиха 76 жени участници (депресията се среща два пъти по-често при възрастни жени, отколкото при мъжете), половината от които са получили диагноза депресия, да изпълнят две задачи.

В едната им пускаха щастлива, неутрална и тъжна музика и ги питаха кое е предпочитанието им.

В другата им беше даден избор на музика от самото начало.

Резултатът? Депресираните хора наистина предпочитаха тъжната музика. (Самуел Барбър Адажио за струни беше една от изиграни фигури.)

Очарователно обаче бяха разсъжденията.

Не защото искаха да се чувстват по-тъжни и да се потъват в мизерията си.

Вместо това, казват изследователите, те се чувствали по-добре, слушайки тъжната музика. Те оцениха ниските нива на енергия.

Това ги накара да се почувстват по-спокойни.

Джон Ротенберг, който ръководи лабораторията за настроение и емоции на USF, обясни на WUSF :

Изглеждаше ни малко вероятно хората в депресия да искат да се чувстват тъжни. Искам да кажа, депресираните хора са в капан в този вид парализа. Състоянието на настроението им е изключително неприятно. Те отиват на терапия и казват: „Искам да се откажа от това“.

Той обясни, че депресираните предпочитания на хората към тъжната музика са изразени.

Ясно е, че това е сравнително малко мащабно проучване, чиито заключения ще се нуждаят от допълнителни изследвания.

Това обаче посочва два аспекта на човешкия ум, които никога не трябва да се забравят.

какъв е етническият произход на Лестър Холт

Единият е, че оптимистичният и силен звук не означава непременно повишаване на настроението и позитивност.

Другият?

Рядко си струва да се правят предположения защо хората правят определени неща или защо наистина нещо може да ги накара да се почувстват по-добре или по-зле.

Привидно очевидното и логично може да не е действителното.