Защо хуморът е полезен за творчеството
Според Psychology Today , докато в Северозападния университет, Каруна Субраманиъм учи две групи участници гледат два различни филма. Едната група гледаше комедия, докато другата гледаше филм на ужасите ( Сиянието ). Веднага след това тя даде на двете групи пъзел за асоцииране на думи и установи, че групата, която е гледала комедията, е по-креативно решаваща пъзела от другата група ( ние вече знаем, че негативизмът е вреден за вас ). Тя потвърди резултатите си с помощта на ЯМР апаратура, която показва повишена активност в областта, свързана с творчеството (предната цингуларна кора) при тези хора, които са гледали комедията.
В друг проучване, проведено в MIT , две групи участници (професионални дизайнери и импровизирани комици) бяха помолени да обмислят идеи. Импровизираните художници генерират 20% повече идеи от дизайнерите (показвайки плавност), което също е с 25% по-креативно (показвайки гъвкавост). Той също така установи, че използването на игри, които импровизиращите изпълнители използват за подгряване, подобрява творческия резултат на продуктовите дизайнери в мозъчни атаки с 37%.
Научната област на гелотологията изучава психологическите и физиологичните ефекти на хумора и смеха върху мозъка, а изследователите в тази област установиха чрез ЕЕГ сканиране на мозъка, че хуморът и смехът са много сложни когнитивни функции, които включват целия мозък. Лявото мозъчно полукълбо „настройва“ шегата, докато дясното помага да „получи“ шегата.
Преминаване от психология и неврология към социология, чувство за хумор (особено от вида, който получават другите, когато се смеете с тях и не в те) могат да създават приятелства и ще свързват и изграждат екип, така че креативността на екипа (за разлика от индивидуалното творчество) да расте.
е ан мари зелено черно
Но това не свършва с хумор. Влез сарказъм.
Франческа Джино , Адам Галински и Ли Хуанг от Харвардския университет откриват, че сарказмът може да бъде катализатор на творчеството, в своето проучване Най-висшата форма на интелигентност: Сарказмът увеличава креативността както за изразителите, така и за получателите , публикуван в „Организационно поведение и процеси за вземане на решения от човека“ през ноември 2015 г. Сарказмът е широко разпространен в организациите и не е задължително с добри цели. Там, където липсва доверието, особено в новосформираната група, въвеждането на сарказъм увеличава конфликта, а не непременно креативността. Когато обаче съществува доверие, както изразяването на сарказъм, така и получаването на сарказъм увеличават креативността, без да създават конфликт. За да бъде ясно разграничението между ирония и сарказъм, изследваните дефинират сарказма като: „ често се използва за хумористично предаване на тънко забулено неодобрение или презрение . '
Причината, поради която сарказмът засилва креативността, според Джино и нейните съавтори е, че както за създаване на саркастичен коментар, така и за тълкуване на скритото значение на него, е необходимо по-креативно мислене и упражнява точно същите части на мозъка, които по-късно ще участват в генериране на творческа идея.
3 прости и практични начина за използване на хумор и сарказъм за увеличаване на креативността
- Използвайте хумор . Колкото повече хумор използвате, толкова по-креативни сте (точно като колкото повече се оплаквате, толкова по-малко креативни сте ...). И колкото повече го използвате, толкова по-добре ще бъдете в него ...
- Използвайте сарказма по подходящ начин . Сарказмът ще има положително въздействие върху вашата креативност, но ако го упражнявате върху някой, който не ви вярва - ще окажете отрицателно въздействие върху него и само ще създадете конфликт. Когато сте сред хора, на които имате доверие - използвайте сарказъм свободно.
- Вземете уроци по импровизация . Взех уроци по импровизация в Комедийната къща в Далас . Подобрението е трудно. Вярвай ми. Това ви кара да мислите нон-стоп. Качвате се на сцена, вече заета от някой друг, и се опитвате да разберете коя е тя, кой сте, къде сте и какво правите и двамата тук. И двамата надграждате репликите на другия. В края на 3-часовата тренировка се изпотих. Буквално. Но дори и да не вземете уроци по импровизация, има книги с упражнения, които можете да използвате, за да развиете тези умения. За себе си и за екип.
