Повечето хора искат да бъдат щастливи, но често се настройват за недоволство. Не че се събуждат и решават да правят неща, които ще ги направят нещастни. Те просто нямат подходящите практики, за да получат най-много радост от ежедневието си.
Наистина щастливите хора разбират, че щастието не идва от едно събитие. Той идва от положителна перспектива и специфични ежедневни действия, които засилват щастливата перспектива. Опитайте дейностите по-долу и вижте дали и вие можете да станете истински щастливи.
1. Получават добър сън.
Трудно е да бъдеш позитивен, когато постоянно си преуморен. Наистина щастливите хора поставят навиците си за сън като основен приоритет. Те се уверяват, че нощната почивка е наистина спокойна, за да могат да атакуват деня освежени.
2. Те разрешават конфликт.
Конфликтът е редовна част от живота и всъщност може да бъде плодотворен в бизнеса, ако се подходи правилно. Но твърде много конфликти могат да изморят човек. Наистина щастливите хора знаят как да използват конструктивно конфликта и винаги се стремят да разрешат борбена ситуация за подобрение на всички, за да могат всички да продължат напред с положителна перспектива.
3. Те търсят възможност.
Предизвикателствата са изобилни в бизнеса и живота. Наистина щастливите хора гледат на тези пречки като на истински възможности, които могат да бъдат преодолени. Те могат да намерят сребърната подплата във всеки тъмен облак и да я направят да блести.
4. Те намират смеха.
на колко години е Денис Никълъс
Тъмните времена често са по-малко за травма и повече за липса на радост. Наистина щастливите хора вярват, че усмивките и кикотенето лесно могат да донесат лекота. Те използват хумористичната част от живота, за да озарят деня.
5. Те обичат телата си.
Разочароващо е да имате тяло, което не отговаря на най-добрия ви образ. Наистина щастливите хора се обичат достатъчно, за да се грижат за тялото си. Те не желаят перфектно тяло, а само такова, което е идеално за техния начин на живот. Те обръщат внимание на теглото и пороците, защото искат да се радват на тялото си още дълго време.
6. Те общуват тясно с хората.
Хората са естествено социални и процъфтяват в тясно взаимодействие. Наистина щастливите хора знаят как да насърчават дълбоки взаимоотношения със семейството и добрите приятели. Те знаят как да се доверят и да спечелят доверието на другите. Те работят върху връзките си, за да бъдат богати и здрави.
7. Те разрешават недоволството.
Дълготрайните негативни чувства могат да изядат щастието с течение на времето. Наистина щастливите хора настояват за затваряне на отворени рани и са отворени за прошка в почти всяка ситуация.
8. Те забелязват доброто у хората.
Хората могат да бъдат предизвикателни, разочароващи и досадни, но те са неизбежни, ако искате да живеете в този свят. Наистина щастливите хора не са всички светци, но те търсят доброто в хората и са съпричастни към чуждата гледна точка. Те знаят, че ще открият малки ежедневни чудеса, когато държат ушите и сърцето си отворени.
9. Благодарни са за всичко.
Даян Кърк, съпругата на Глен Кембъл
Въпреки че много хора се чувстват оправдани или притеснени от придобиването, истински щастливите хора смятат всичко в тяхната позиция за истинска благословия. Те оценяват много възможностите, здравето, богатството и признанието, но най-вече са благодарни на хората, които обогатяват живота им.
10. Те контролират само това, което могат да контролират.
В света има много неща, които са извън контрол. Опитът за управление на неуправляемото може да бъде безполезен и разочароващ. Наистина щастливите хора определят рутините за това, което знаят, че е в тяхната компетентност, така че са готови да се придвижат с невъобразимото.
11. Печелят радост от ученето.
Някои хора смятат, че ученето на нещо ново е досадно и разочароващо. Някои дори го намират за плашещо. Наистина щастливите хора обичат да учат. Те са бурни за придобиване на нови умения и по-добро разбиране и се наслаждават на предизвикателството по пътя.
12. Те се стремят към най-доброто.
lee min ho приятелка в реалния живот 2016
Половинчатите усилия намаляват самочувствието и доверието. Наистина щастливите хора няма да се ангажират, освен ако не знаят, че могат да дадат всичко от себе си. Те се уверяват, че могат да погледнат назад към всичките си усилия с доброто чувство, че са дали всичко от себе си.
13. Те отдават безкористно.
Много хора дават от място на вина или задължение. Наистина щастливите хора обичат чувството, което получават, когато правят живота на някой друг по-добър. Според тях собствените им нужди са бледи в сравнение с нуждите на другите и те са повече от склонни да постигнат баланс.
14. Те слушат хората.
Много хора са толкова съсредоточени върху това, което имат да кажат, че никога не чуват света около себе си. Наистина щастливите хора обичат да слушат какво се говори около тях. Те обичат да приемат знания, включително перспективите на хората. Колкото повече слушат, толкова повече могат да допринесат за реална стойност.
15. Те ценят времето.
Хората, които не могат да управляват времето си, обикновено са припряни и напрегнати. Наистина щастливите хора поставят управлението на времето като приоритет, за да могат да извлекат максимума от всяка минута. По този начин те могат да бъдат най-продуктивни, когато работят и в най-спокойното си състояние, когато играят.
16. Те се лекуват.
Като цяло хората не се нуждаят от имения и яхти, за да бъдат щастливи, но всеки има право на малка награда от време на време. Наистина щастливите хора знаят, че е важно да празнуваме малките победи и етапи.
17. Правят за другите.
В наши дни светът до голяма степен е егоистично място, което може да го направи суров и студен. Наистина щастливите хора знаят, че топлината в сърцето може да дойде от най-малкия жест на усилие в полза на някой друг. Да правиш добро дело всеки ден е достатъчно, за да зарадваш някого.
