Основен Лична Производителност 4 начина, по които можете да предизвикате себе си, за да излезете от зоната си на комфорт

4 начина, по които можете да предизвикате себе си, за да излезете от зоната си на комфорт

Вашият Хороскоп За Утре

Това история за първи път се появи на Музата , уеб дестинация с вълнуващи възможности за работа и експертни съвети за кариера.

Редовно проверявате заданията и зарадвате шефа си. Често се чувствате заети - дори стресирани - на работа. В края на деня се прибирате у дома и катастрофирате. Това са признаци, че работите усилено и го убивате в кариерата си, нали?

Не толкова бързо.

на колко години е Райън Пейви

Въпреки че може да си мислите, че се предизвиквате и се придвижвате към целите си, може да обърквате ежедневните разочарования и препятствия за действителния растеж. Може да живеете в средата на вашата зона на комфорт без дори да го осъзнава.

В началото това може да не звучи толкова зле, но ако останете там твърде дълго, лесно можете да го получите заседнал в коловоз . Нашите светове се свиват или разширяват въз основа на желанието ни да правим нещата извън нашата зона на комфорт . Въпреки че този растеж може да се чувства неудобно, често това е необходимо, за да ви тласне напред.

Не съм сигурен дали си щастлив къде си или се сдържате? Помислете колко дълго тези четири неща остават непроменени:

1. Вашата заплата

Приехте ли предложение за заплата, без да се договаряте? Работили ли сте година след година (и отговаряте на всички очаквания), без да сте искали повишение? Предупреждение: Вие сте напълно в зоната си на комфорт около вашата заплата.

нетната стойност на Лорън Алейна 2019

Какво да правя:

Предизвикайте себе си да поискате още. Посетете семинар за преговори за заплата или се консултирайте с треньор за да повишите уменията си. Поискайте среща с шефа си, за да обсъдите представянето си и внесете смелостта си с конкретни примери за това вашите постижения .

Ще се почувствате нервни (всеки го прави!). Прокарайте през него. Планът е да увеличите заплащането си за вкъщи, но дори и да ви кажат, че този път не може да се случи, ще имате повече опит да отстоявате невероятната си работа, която да надграждате в бъдеще.

2. Вашата мрежа

Посещавате събития в индустриалните мрежи, посещавате социални събития на вашата компания и поддържате връзка с приятели. Но отделяте ли време за свързване с хора, които се чувстват напълно недостъпни? Колко лидери в бранша знаят името ви? Ако отговорът е отрицателен, вие работите в мрежа в зоната си на комфорт.

Какво да правя:

Направете списък с онези хора във вашата индустрия, на които се възхищавате и бихте искали да се срещнете. След това започнете активно да работите за установяване на връзка. Попитайте наоколо, за да видите дали някой може да направи представяне за вас. Посетете събитие, на което говорят и проследяват. Направете студена ръка през LinkedIn ( Ето как ). Може да получите отказ няколко пъти, но ако упорито се придържате към тази цел, можете да започнете връзка, която повишава кариерата ви.

3. Вашият списък със задачи

Има разлика между реактивни задачи и проактивни задачи , които точно така звучат - неща, които правите, защото попадат в скута ви, спрямо това, което търсите, за да постигнете целите си. Имейлът е най-голямата реактивна задача от всички тях. Ако целият ви ден се върти около него (особено за сметка на другата ви работа), вие приоритизирате работата там , независимо дали е смислено.

Какво да правя:

Определете един проект, който има висока стойност за вашата организация, и намерете начин да го включите активно във вашия ежедневен списък със задачи. Не забравяйте да го приоритизирате пред по-малко значима работа. Първоначално може да се почувствате притеснително да оставите имейл без отговор за -; задъхване! -; един час, докато вие отделяте нещо друго, вашето неразделено внимание. С течение на времето ще се подобрите в маневрирането на баланса между важни, неспешни задачи и всички онези маловажни неща, които изискват вашето внимание.

4. Вашите кариерни цели

Знаете ли какви са вашите кариерни цели? Ако е така, тези цели, които лично ви интересуват - или са тези, към които сте се привързали заради това? Това може да е нещо, за което трябва да отделите малко време, за да помислите, защото макар да е трудно да го видите в началото, възможно е да работите много усилено за нещо, което дори не искате.

Например може да посвещавате цялото си време на напредък в настоящата си кариера, но ако сте били честни със себе си, знаете, че всъщност бихте предпочели да правите нещо друго. Възможно е също да преминете през кариерата си, без изобщо да си поставяте цели. Ако се случи някое от тези неща, вероятно ще се придържате към познатото, вместо да се тласкате към растеж.

колко висок е Кристофър Ромеро

Какво да правя:

Заделени мнения и препоръки на другите , и разровете какво всъщност е важно за вас. Какво би било едновременно убедително и предизвикателно за вас? Изберете цел, която не знаете напълно как да постигнете, ангажирайте се с нея и наблюдавайте как вашите способности и увереност нарастват, докато работите за постигането й. Това може да бъде малка стъпка като провеждане на онлайн курс или по-голяма като стартиране на страничен бизнес; това, което има значение, е, че чувствате, че поддържа желаната от вас кариера.



Зоните на комфорт са подли, защото се чувстват добре, комфортно. Очевидно не ви предлагам да се напъвате да правите страшни, неудобни неща всеки момент от всеки ден. Но ще ви насърча да добавите малко продуктивни дискомфорти към вашата рутина. Когато избутате извън зоната си на комфорт, ще разберете, че вършите нещо повече от обилна работа. Ще развивате активно своите умения, увереност и кариера.