Стискайте дълго, хващайте здраво. Това обикновено ни се казва от момента, в който сме достатъчно възрастни, за да поздравим някого с ръкостискане. Няма значение колко успех сме постигнали или какво предстои да постигнем, тези няколко секунди, в които се свързваме физически, ще разкрият повече за характера ни, отколкото всякакви букви след името ни или заглавието на визитната картичка.
Може дори да има нещо в него. Изследвания, проведени от психолози от Университета в Алабама през 2000 г., тестваха ръкостисканията на 112 доброволци и сравниха впечатленията, които направиха с психологическите доклади, които доброволците попълваха след това.
Изследователите установяват, че „твърдо ръкостискане“ съответства на личностните черти, които включват екстровертност и „отвореност за нови преживявания“, докато тези със слабо ръкостискане са по-склонни да показват по-високи нива на срамежливост и безпокойство в своите психологически доклади. Жените обикновено са имали по-слаби ръкостискания от мъжете, но жените, които са се ръкували здраво, са оценени положително. Дори сред жените силно ръкостискане предполага силна личност.
Но факторите, които влязоха в преценката на ръкостискането, бяха сложни. „Съдиите за ръкостискане“ преминаха едномесечно обучение, в което им беше казано да внимават за осем различни характеристики:
- Пълнота на захващане
- Температура
- Сухота
- Сила
- Продължителност
- Бдителност
- Текстура
- Зрителен контакт
Това звучи много, за да имате предвид, когато всичко, което искате да направите, е да стиснете ръката на някого и да разберете какво прави. Добрата новина е, че характеристиките имаха тенденция да корелират и за съдиите всички те се свеждаха до „твърдо“ или „слабо“, „положително впечатление“ или „слабо впечатление“. Доброволците, които се държаха, разтърсваха енергично и поддържаха зрителен контакт, също имаха силна хватка, топли ръце и нямаха потни длани. Силното ръкостискане може да има осем характеристики, но ако имате една, вероятно сте ги получили всички.
Но получаването на такъв, ако сте нервна мрежа, може да не е лесно. Д-р Уилям Чаплин, който ръководи проучването, каза, че ръкостисканията на хората остават същите във времето и винаги са били в съответствие с личностните им черти. Експертите по езика на тялото не са толкова сигурни. Техните съвети предполагат, че дори да сте срамежливи и интровертни, има неща, които можете да направите, за да покажете, че зад тези социални нерви има сила.
Освен че не забравяйте да дърпате здраво и да се държите, те препоръчват да държите тялото си обърнато към човека, с когото се срещате, за да покажете, че сте отворени и да го слушате. Уверете се, че се ръкувате, докато стоите, правило, което сега важи и за жените, и за мъжете, и поддържайте този зрителен контакт. Не предлагайте да се ръкувате с някой, чиито ръце очевидно са пълни и ако сте на рецепция, дръжте питието си в лявата ръка. Това ще гарантира, че няма да е влажно от конденз или ледено студено, когато се срещнете и поздравите.
Тогава става въпрос само за усмивка, изправяне прав ... и прихващане дълго и упорито.
