Основен Стартов Живот Ако сте твърде заети с тези 5 неща, животът ви е по-нестабилен, отколкото си мислите

Ако сте твърде заети с тези 5 неща, животът ви е по-нестабилен, отколкото си мислите

Вашият Хороскоп За Утре

Въпреки турбуленцията и други условия, които държат самолетите извън курса 90 процента от времето на полета, повечето полети пристигат в правилната дестинация в предвиденото време.

Причината за това явление е съвсем проста - чрез контрола на въздушното движение и инерционната система за насочване пилотите постоянно коригират курса. Когато бъдат незабавно адресирани, тези корекции на курса не са трудни за управление. Когато тези корекции на курса не се случват редовно, може да се получи катастрофа.

Например, през 1979г , пътнически самолет с 257 души на борда напусна Нова Зеландия за забележителен полет до Антарктида и обратно. Пилотите обаче не са знаели, че някой е променил координатите на полета с ниските две градуса, което ще постави самолета на 28 мили източно от мястото, където пилотите предполагат, че ще бъде.

Наближавайки Антарктида, пилотите се спуснаха надолу, за да дадат на пътниците оглед на блестящите пейзажи. За съжаление, неправилните координати ги бяха поставили директно по пътя на активния вулкан Еребус.

Снегът на вулкана се смесваше с облаците отгоре, заблуждавайки пилотите, мислейки, че летят над равна земя. Когато инструментите издаваха предупреждение за бързо издигащата се земя, беше твърде късно. Самолетът се блъсна във вулкана, убивайки всички на борда.

Грешка от само няколко градуса доведе до огромна трагедия.

Малки неща? -? Ако не се коригират? -? Стават големи неща, винаги.

Този полет е аналогия на нашия живот. Дори на пръв поглед несъществени аспекти от нашия живот могат да създадат вълни и вълни от последствия? -? За добро или за лошо.

Как управлявате живота си?

Каква обратна връзка получавате, за да коригирате курса си?

Колко често проверявате вашата система за ориентиране? Имате ли изобщо система за ориентиране?

Къде е вашата дестинация?

Кога ще стигнете до там?

В момента не сте на курса? От колко време сте извън курса?

Как бихте разбрали дали сте на правилния курс?

Как можете да минимизирате турбуленцията и други условия, които разсейват пътя ви?

1. Организиране на живота си

Не мисля, че съм сам, тъй като съм леко разпръснат и помия за определени области от живота си.

Животът е зает.

Трудно е всичко да бъде организирано и подредено. И може би не искате да имате организиран живот. Но движението напред ще изисква много по-малко енергия, ако премахнете прекомерния багаж и напрежението. Всичко в живота ви е енергия. Ако носите твърде много? -? Физически или емоционални? -? Вашият напредък ще бъде възпрепятстван.

В неговата книга 7-те навика на високоефективните хора , Стивън Кови обяснява, че някои неща са важни, а някои са неотложни. Повечето хора прекарват живота си, като дават приоритет на неотложни и „плитки“ дейности (напр. Отговаряне на имейли, гасене на пословични пожари и просто ежедневни неща).

Много малко хора са организирали живота си, за да определят приоритетите почти изключително важна и „дълбока“ дейност (напр. учене, здраве, взаимоотношения, пътувания и цели).

Никой не се интересува от вашия успех повече от вас. Ако не сте щателен счетоводител по важните подробности от живота си, тогава не сте достатъчно отговорни, за да имате това, което сте казвам ти искаш.

И така, как организирате живота си?

Енергия на околната среда

Жилищното ви пространство претрупано и разхвърляно или просто и спретнато?

Пазите ли неща (като дрехи), които вече не използвате?

Ако имате кола, чиста ли е или просто друго място, където да задържите бъркотията и боклука си?

Улеснява ли вашата среда емоциите, които постоянно искате да изпитате?

Източва ли вашата среда или подобрява ли вашата енергия?

Финансова енергия

Имате ли излишен дълг?

Знаете ли колко долара харчите всеки месец?

Греъм Патрик Мартин е гей

Знаете ли колко долара печелите всеки месец?

Печелите ли толкова пари, колкото искате?

Какво ви пречи да създавате повече стойност в живота на други хора?

Повечето хора не проследяват разходите си. Но ако го направят, ще бъдат шокирани от това колко пари губят за неща като ядене навън.

Ще бъда честен. Като креативен и десен човек, административните и логистични подробности ме затрупват. Отлагам и ги избягвам. Но това неясно поведение ме възпира от самите цели, които се опитвам да постигна.

Докато не мога да се прибера с финансите си, няма да имам по-здравословен финансов живот, независимо от доходите си. Докато не поема изцяло отговорността за финансите си, винаги ще бъда роб на парите.

И вие също.

Релационна енергия

Вашите взаимоотношения ли са най-смислената и приятна част от живота ви?

Прекарвате ли достатъчно време за подхранване на отношенията, които наистина имат значение?

Поддържате ли токсични връзки, които вече не ви служат?

Автентични и честни ли сте във връзките си?

Подобно на парите, отношенията на повечето хора не са организирани по съзнателен начин. Но с нещо толкова критично, трябва да направим по-добър баланс на нашите взаимоотношения.

Здравна енергия

Ядете ли с мисълта за края?

Съзнавате ли и контролирате ли храните, които влагате в тялото си?

Храната, която ядете, подобрява ли или влошава ли останалите области от живота ви?

Вашето тяло отразява ли най-висшите ви идеали?

Вашето тяло толкова ли е силно и годно, колкото искате?

По-здрави ли сте сега, отколкото преди три месеца?

Здравето е богатство. Ако сте приковани към леглото, кой се интересува от това колко организирани са другите области от живота ви? Толкова е лесно да оставим здравето си отстрани, като отказване от сън, прекомерна консумация на стимуланти и влошаване на хранителните навици.

Малките неща стават големи неща. И в крайна сметка всичко наваксва.

Духовна енергия

Имате ли чувство за цел в живота?

Примирили ли сте се с живота и смъртта по начин, по който резонирате?

Колко сила имате при проектирането на бъдещето си?

Оказва се, че смъртта не е най-големият ви страх. Всъщност най-големият ви страх е да достигнете смърт и да имате никога не е живял истински.

Когато организирате духовния си живот, става ясно за какво става въпрос в живота ви. Ставате ясни за какво се застъпвате и как искате да прекарате всеки ден. Развивате убеждение за това, което наистина има значение за теб, и какво е разсейване.

Добре дефинирани или не, всеки има морална система, управляваща поведението му. Повечето хора вярват в честността и почтеността. Но докато организирате духовния си живот, ще изпитвате вътрешен конфликт, защото ще действате в разрез с вашите ценности и визия.

Време

Колко от времето си се чувствате под пълен контрол?

Губите ли времето си за неща, които не ви харесват по същество?

Действията, в които прекарвате времето си, движат ли ви към идеалното ви бъдеще?

Прекарвате ли по-голямата част от времето си в подобряване на вашия собствен или на някой друг?

Какви дейности трябва да премахнете от живота си?

Колко време губите всеки ден?

Как би изглеждал вашият идеален ден?

Какви дейности бихте могли да възложите на външни изпълнители или да автоматизирате, които да ви отнемат времето?

Докато не организирате времето си, то ще изчезне и ще се движи бързо. Преди да се усетите, ще се чудите къде е минало цялото време.

След като организирате времето си, то ще го направи забави. Ще можете да живеете по-сега. Ще можете да изживеете времето, както искате. Ще контролирате времето си, а не обратното.

Спрете това, което правите и се организирайте

Организиране и в съзнание от настоящите ви обстоятелства (напр. вашата среда, финанси, взаимоотношения, цел и време) ви поставя в състояние да изградите към бъдещето, което искате.

Най-бързият начин за придвижване напред в живота е не прави повече. Започва с спиране поведението, което ви задържа.

Ако искате да влезете във форма, ще постигнете повече напредък до спиране негативното си поведение от стартиране добри. Така че, преди да започнете да тренирате, изчистете нездравословната храна от диетата си. Докато не спрете щетите, винаги ще правите една крачка напред и една крачка назад.

Преди да се съсредоточите върху печеленето на повече пари, намалете разходите си. Откъснете се от нуждаещи се повече и се задоволете с това, което имате. Докато не направите това, няма значение колко пари правите. Винаги ще харчите това, което имате (или повече).

Това е въпрос на стопанисване. Вместо да искате повече, повече, повече, от ключово значение е да се грижите правилно за това, което имате в момента. Организирайте се. Наберете го. Вашият живот е градина. Каква полза от засаждането, ако не подготвите почвата и не премахнете плевелите?

Защо повечето хора остават заседнали? Те никога не се организират. Те се опитват да добавят повече, или са по-продуктивни, или възприемат различен подход. Така че, преди да „бързате“, организирайте се.

2. Планирайте и инвестирайте във вашето бъдеще

„Най-доброто време за засаждане на дърво беше преди 20 години. Сега е второто най-добро време. '? -? Китайска поговорка

Вземането на тези основни области на живота и тяхното организиране е от съществено значение за създаването на вашето идеално бъдеще.

Много малко хора съзнателно планират и проектират живота си. Всъщност е стряскащо как малцина Американците инвестират в бъдещето си. Повечето хилядолетия са ужасени от фондовия пазар и дългосрочните инвестиции. Повечето Бейби Бумър никога не са разработили дисциплината за инвестиране, а вместо това поддържат пристрастяване към американската консумация.

Клер т. томас ски мичъл

Дори и все пак вие имате пълна власт над детайлите от живота си в момента, в който решите, че сте достойни за тази сила. Това решение се проявява в осезаемо поведение, като поправяне или премахване на проблемни отношения и отказване на дейности, които не са нищо повече от загуба на вашето време.

Можете да решите точно сега.

„Ако не успеете да планирате, планирате да се провалите!“ ? -? Бенджамин Франклин

Вашето виждане трябва да се основава на вашето защо , не толкова вашата Какво .

Вашият защо е вашата причина; Вашият Какво е как това се проявява. И твоят Какво може да се случи по много различни начини. Например моя защо е да помогне на хората да получат яснота за живота, който искат да живеят, и да им помогне да постигнат целите си възможно най-бързо. Боже мой Какво може да бъде блогове, родителство, ученичество, излизане на вечеря и няколко други неща.

Твърде много хора смятат, че създаването на визия е свързано с точно заковаване Какво те искат през следващите 20 години. Проблемът с този мега дългосрочен подход към поставянето на цели е, че той всъщност забавя вашия потенциал.

Вместо да има предварително зададен план на какво той иска да направи, Тим Ферис изпълнява три до шестмесечни експерименти, които е в момента възбуден относно. В интервю той каза на Дарън Харди, че няма представа какъв може да бъде резултатът от експериментите му. Така че няма смисъл да се правят дългосрочни планове. Той има никаква представа какви врати ще се отворят и той иска да бъде отворен за най-добрите възможности.

Но неговата защо не се променя.

Когато активно създавате и си сътрудничите с много различни хора, цялото става различни и по-добри отколкото сумата от неговите части. Ето защо не можете да планирате всичко. Защото на най-високо ниво сте надхвърлили нуждата си да имате нещата точно как Вие искам ги. Знаете, че с помощта на други хора можете да правите неща 10x, 100x или 1000x по-големи и по-добри, отколкото някога бихте могли да си представите сами.

Вместо да очаквате конкретен резултат, вие сте напълно уверени в това най-добрият резултат ще последва. По този начин създавате и допринасяте над всичко, което някога сте могли да разберете. Сътрудничеството и синергията водят до иновации и в крайна сметка до човешката еволюция. По този начин старите и остарели правила се предефинират и заменят с нови и по-добри, като по този начин се променя глобалната среда.

Инвестирайте във вашето бъдеще

Когато решите да се откажете от моментното удовлетворение, за да имате подобрено бъдеще, вие сте инвестиране във вашето бъдеще. Повечето хора не успяват да направят това успешно.

Повечето хора не инвестират целенасочено в своите финанси, взаимоотношения, здраве и време. Но когато инвестирате в себе си (и бъдещето си), вие гарантирате, че бъдещите ви настоящи моменти ще продължат да стават по-богати и приятни.

Така животът ви ще продължи да се подобрява и да съответства на идеалната ви визия.

3. Проследяване на важни показатели

„Когато се измерва производителността, тя се подобрява. Когато резултатите се измерват и отчитат, скоростта на подобрение се ускорява. ' ? -? Томас Монсън

Организирането и инвестирането в бъдещето ви са безполезни, ако не проследявате. Що се отнася до най-важните области в живота ви, трябва да сте на върха на това, което се случва.

Проследяването е трудно. Ако сте го опитвали преди, вероятно ще напуснете в рамките на няколко дни.

Изследвания многократно е установил, че когато поведението се проследява и оценява, то се подобрява драстично.

Ако не проследявате ключовите области от живота си, вероятно сте по-нестабилни, отколкото си мислите. Ако трябваше да си честен със себе си, щеше да останеш зашеметен от това как нещата са станали извън контрол. Както J.M. Barrie, автор на Питър Пан, казах:

„Животът на всеки човек е дневник, в който той иска да напише една история, а пише друга; и най-скромният му час е, когато той сравнява силата на звука с това, което се е зарекъл да направи. '

Готината част е, че след като се организирате, си направите план и започнете да проследявате, желаната промяна се случва бързо .

Проследявайте нещата, които са тясно свързани с основните ви приоритети. Както казва Джим Колинс в Добър към Велик, ' Ако имате повече от три приоритета, нямате нито един. “ Вашите приоритети отразяват вашите защо. По този начин животът ви трябва да бъде изграден около вашите приоритети. Не обратното. Следователно, ако сериозно искате да подобрите основите на живота си, проследете приоритетите си. Например:

  1. Вашите ключови взаимоотношения
  2. Вашият бизнес и финанси
  3. Самоусъвършенстване (като здравето или как използвате времето си)

Можете да проследявате каквито приоритети имате. Но мога абсолютно да ви обещая, че щом го направите, вашето съзнателно съзнание за тези неща ще се увеличи. Способността ви да контролирате тези неща ще се подобри. Увереността ви ще се покачи. И животът ви ще стане по-опростен.

Ще живеете прост, но организиран и изискан живот. Вие ще носите отговорност, което означава по друг начин е свободата.

4. Молитва и медитация за намаляване на шума

„Имам толкова много работа днес, че ще ми се наложи да прекарам три часа в молитва, за да мога да свърша всичко.“? -? Мартин Лутер

В наши дни много се набляга на шума.

Блъскане, шумотевица, шумотевица.

Но цялата суматоха в грешната посока няма да ви помогне. Да, като бързате, можете често да се проваляте, да се проваляте бързо и да се проваляте напред. Както каза Томас Мертън:

„Хората могат да прекарат целия си живот, изкачвайки се по стълбата на успеха, само за да открият, след като достигнат върха, че стълбата е облегната на грешната стена.“

Това се случва твърде често. Хващаме се в дебел на тънки неща . Далеч твърде късно осъзнаваме, че в нашия луд порив сме преследвали нечии цели, а не собствени.

Но прекарването на голяма част от времето в молитва или медитация не само дава яснота на това, което правите. Тези неща отварят съзнанието ви за възможности, които не можете да получите, докато сте заети.

Например преди няколко дни прекарах цялата сутрин в молитва, дълбоко мислене, слушане на вдъхновяваща музика и писане в дневника си. Няколко часа след този процес ми хрумна идея, която е абсолютно злато.

Също така получих прозрения относно важни връзки през това време и веднага изпратих имейли или текстове на тези хора. Резултатът беше невероятно сътрудничество и наставничество.

Но има и още.

Вашите мисли са невероятно мощни. Те всъщност управляват не само вас, но и тези около вас. Помисли за това. Ако мислите положително за хората около вас, животът им е по-добър. Ето защо хората „изпращат положителна енергия“ или се молят за други хора. Всъщност има значение.

Вашите мисли създават безкрайни вълни? -? Дори вълни? -? От последствие навсякъде около вас.

Докато се молите или медитирате за голяма част от времето, нивото на вашите мисли ще се повиши. И ще започнат да се случват интересни неща. Ако ви е неудобно от идеята за чудеса, можете да мислите за това като късмет.

Както и да го наречете, когато прекарвате големи порции време всеки ден в режим на дълбоко отражение, късмет стачки. Случват се неща, които са напълно извън вашия контрол за ваша полза.

Например, по време на дълбокото ми гмуркане в съзнанието и душата ми, един от любимите ми автори се натъкна на моя блог. Той ретуитира една от моите статии и се обърна към мен. Сега сме приятели и сме прекарали няколко часа по телефона заедно.

Ако сте скептични към тези идеи, опитайте молитва или медитация. Защо мислите, че повечето от най-успешните в света имат ритуали като тези? Има по-високо царство, което можете да използвате, което отключва неограничени възможности.

Единственото нещо, което ви възпира от тези неща, е вашият ум.

5. Придвижвайте се към целите си всеки ден

Колко дни минават, когато не сте направили нищо, за да се придвижите към големите си цели?

Вероятно твърде много.

нетната стойност на Лорънс Фишбърн за 2014 г

Животът е зает.

Ако не целите целенасочено всеки ден за напредък и усъвършенстване, тогава без съмнение времето ви ще се загуби във вакуума на нашия все по-пренаселен живот. Преди да се усетите, ще остареете и ще изсъхнете, чудейки се къде е минало цялото това време.

Както каза Харолд Хил: „Натрупаш достатъчно утре и ще откриеш, че не ти остава нищо друго освен много празни вчерашни дни.“

След като сте се организирали, направили сте планове, започнали да проследявате и сте привикнали в навика за молитва или медитация, предприемане на действия и блъскане ще бъде автоматично. Ще бъдете съсредоточени върху правилното нещо и в правилното мислене, за да изпълните действително.

Добра практика е да правите такива неща в началото на деня си, преди да се изчерпи силата на волята ви.

Ако не го направите, просто няма да го направите. До края на деня си ще бъдете изтощени. Ще бъдете пържени. Ще има милион причини просто да започнем утре. И вие ще започнете утре? -? Което никога не е.

Така че направете вашата мантра: Най-лошото е на първо място. Направи това, което трябваше да направиш. След това го направете отново утре.

Ако правите само една крачка към големите си цели всеки ден, ще разберете, че тези цели не са били наистина далеч.

Заключение

Наистина е лесно да излезеш от курса в живота. Подобно на самолетите, ние постоянно трябва да правим корекции на курса.

Но можем да гарантираме, че стигаме докъдето искаме в живота, като се организираме, планираме бъдещето си, проследяваме напредъка си, повишаваме мисленето си и бързаме.

Правете това достатъчно дълго и ще останете шокирани.

Отивам!