Основен Производителност Ученият, който изучава мозъка на Айнщайн научи, че тези 5 фактора ви правят по-умни

Ученият, който изучава мозъка на Айнщайн научи, че тези 5 фактора ви правят по-умни

Вашият Хороскоп За Утре

Все още не разбираме напълно как работи мозъкът и въпреки това изграждаме машини, които да го възпроизвеждат. Стремежът ни да създадем изкуствен интелект прерасна в почти неистов, докато напредваме с безпрецедентен напредък. Но наистина ли ще стигнем до финалната линия?

Всяка надежда за успех ще зависи от способността ни да отговорим на един прост въпрос: Какво точно представлява интелигентността?

През 1985 г. Американски учен Мариан Даймънд изучава мозъка на Алберт Айнщайн и намира отговор.

Различен ли е мозъкът на Айнщайн?

Свикнали сме да говорим за неврони, когато говорим за мозъка, но имаме и така наречените глиални клетки. На гръцки, глия означава 'лепило'. Глиалните клетки получиха името си, защото смятахме, че са направили малко повече от това просто да държат мозъка заедно. Един вид глиални клетки е астроцитът с формата на звезда.

През 1985 г. Констатациите на Даймънд бяха почти разочароващи. Мозъкът на Айнщайн не съдържа повече неврони като цяло от средния човек. Той обаче съдържа повече астроцити, в лявата долна теменна област на мозъка, регион, свързан с математическото мислене.

Тъй като интелигентността е била възложена на невроните, а астроцитите се смятаха за малко повече от „лепило“, това откритие не направи новинарски заглавия и беше пренебрегнато до голяма степен.

Какво всъщност разкри мозъкът на Айнщайн?

Аз f вмъкнете човешки астроцити в мозъка на новородените мишки те растат по-интелигентни. Ученето и паметта им са значително по-остри. Едва през последните няколко години разбрахме изключителната причина.

Винаги сме предполагали, че синапсът, точката, в която две мозъчни клетки се свързват, за да носят информация, се състои от две мозъчни клетки. Сгрешихме. Синапсът е направен от две мозъчни клетки - и астроцит.

Астроцитите подхранват синапсите. Те не само са ключови в синаптичната пластичност, но самите те са пластмаса. Те растат и се променят. Един астроцит може да бъде в контакт с два милиона синапса, като координира тяхната активност и пластичност в огромни сфери на човешкия мозък - и допринася за нашата интелигентност.

Как фигурират астроцитите в изкуствения интелект?

Изследователи на изкуствен интелект от Университета на Ла Коруня в Испания наскоро подобрена производителност на невронната мрежа чрез използване на алгоритъм, който включва изкуствени астроцити. Когато активността на неврона достигне максимума, астроцитът се активира. Той увеличи тежестта на връзките на невроните с невроните на съседния слой с 25 процента, симулирайки какво може да се случи в реалния живот.

Как увеличавате астроцитите?

Ако Айнщайн беше гений заради своите астроцити, можем ли да увеличим броя на астроцитите си и да станем гении също?

Още през 1966 г. Даймънд и нейният екип демонстрираха че поставянето на млади плъхове в стимулираща среда, богата на предизвикателства и нови преживявания, увеличава глиалните клетки.

Вече знаем че това се случва дори при възрастни мишки.Поставянето на остарели мишки в „обогатена среда“ се увеличаваастроцитчисла и сложност, което корелира с по-добро когнитивно представяне.

Ако се чудите, ефектът се забелязва и при хората.

Изследване, публикувано тази година последва 17 години производствени работници във фабрика в Германия. Обемът на мозъчните региони, свързани с изпълнителната функция и мотивацията, е по-голям при тези, които са били изложени на повтарящи се новости в работата си. Това беше свързано с по-добро когнитивно представяне на средна възраст.

Пластичността изисква енергия и усилия, а мозъкът ни е мързелив. Те не искат да се опитват да „растат“ без основателна причина. Предизвикателството и новостта изкушават мозъка с причина да опита.

Какво означава това за вас.

По време на кариерата си като професор по интегративна биология в Калифорнийския университет, Бъркли, Даймънд заключава, че пет фактора са от решаващо значение за здравите астроцити - и за човешкия мозък да процъфтява на всяка възраст: добра диета, упражнения, предизвикателства, новост - - и любов (тя забеляза, че мишките в лабораторията й живеят по-дълго и се справят по-добре, когато се гушкат).

Фокусирането върху тези пет неща може да увеличи устойчивостта на стрес и да ви държи психически остър. Ако ръководите екип, може да не успеете да промените режима на хранене и упражнения на всеки или да покажете любов, но можете да се уверите, че вашият екип има достатъчно възможности за „новост“ и предизвикателство. Намалете до минимум повтаряемостта и стандартизацията и насърчете служителите да учат и овладяват нови неща извън набора от умения.

Астроцитите са една нишка в сложния гоблен на интелигентността, но нарастващите ни познания за астроцитите са направили интелекта малко по-малко объркващ днес, отколкото преди няколко години.

Когато Даймънд (която почина миналата седмица) съобщи за своите открития през 1985 г., поразителното заключение беше, че мозъкът на Айнщайн не се различава много от този на никой друг. Днес можем с увереност да кажем, че мозъкът на Айнщайн в края на краищата беше много различен.

на колко години е Лиза Кенеди Монтгомъри