Средата е на юли и може да сте в офиса, но много от вас вероятно намират мислите си да се лутат по това време на годината. Вероятно повечето от вас са мечтание на същото място - плажът.
Подвижните вълни, топлото слънце, миризмата на сол, пясъкът под краката ви, плажът представляват най-добрата релаксация за много от нас. И изследванията подкрепят нашата интуиция, че морето има дълбоко положителен ефект върху нашата психология. Миналата година моята колежка от Inc.com Ан Герини предложи страхотна информация за това, което плажът прави с мозъка ви.
a1 от любов и хип-хоп нетна стойност
Но защо е така? Защо точно това място ни призовава по такъв неустоим начин? Оказва се, че науката има няколко добри предположения и те се връщат назад към нашите предци-ловци.
Вие сте жични, за да обичате плажа.
Според морския биолог и автор Уолъс Никълс има име за мистериозната връзка между хората и морето. Това е и името на неговата книга: Син ум 
. Фразата описва „леко медитативно състояние, характеризиращо се със спокойствие, миролюбие, единство и чувство за общо щастие и удовлетворение от живота в момента“, което изпитваме, когато сме близо до водата, пише той в дълъг и завладяващ откъс за Салон .
Да бъдеш близо до водата е толкова успокояващо, продължава той да обяснява, защото човешката история и процъфтяването са толкова преплетени с този основен разтворител на живота. Не само близо 80 процента от световното население живеят на 60 мили от брега, но при раждането телата ни са 78 процента вода (процент, научих в тази статия, който намалява с напредването на възрастта).
Водата е изключително полезна за нас сега, но още по-полезна за хората в дълбокото минало. Още в най-ранните ни дни като вид, крайбрежието осигури една от най-добрите среди за процъфтяване на хората, Николс съобщава:
По същия начин саваната ни позволи да видим опасността далеч, [теоретикът на науката Маркус Ериксен] предположи, че крайбрежните обитатели могат да виждат хищници или врагове, когато се натъкнат на водата. По-добре, сухоземните хищници рядко идваха от водата и повечето морски хищници не можеха да излязат от водата или да оцелеят на сушата. Дори по-добро от това: Броят на хранителните и материални ресурси, осигурени във или близо до водата, често надделява над това, което може да се намери на сушата. Доставката на растителни и животински източници на храна може да изчезне през зимата, отбеляза Ериксен, но нашите предци можеха да ловят риба или да добиват ракообразни през цялата година. И тъй като природата на водата е да се движи и да тече, вместо да се налага да изминават километри до фураж, нашите предци биха могли да се разходят по брега или брега на реката и да видят какво е донесла водата им или какво е стигнало до ръба на водата.
Предимствата на крайбрежната среда оставиха дълбок отпечатък върху мозъка ни. Докато малцина от нас прекарват много време в притеснения за хищници в наши дни, само престоя близо до водата все още ни прави щастливи и спокойни.
„Покойният Денис Дътън, философ, който се фокусира върху пресечната точка на изкуството и еволюцията, вярваше, че това, което смятаме за„ красиво “, е резултат от вкоренената ни връзка с естествения пейзаж, който ни е осигурил оцеляването като вид“, съобщава Никълс . Не ечудно синьото е любимият цвят в света . Също така не е изненадващо, че когато британски изследователи помолиха възрастните да оценят своите чувства към различна среда, субектите бяха по-привлечени и по-позитивно настроени към всяка, която съдържа вода.
Също така не е чудно, че когато мислите за релакс, изобилие и спокойствие, вероятно мислите за плажа. Милиони години еволюция са ви програмирали да се чувствате така. Така че не се бийте с природата си. Опаковайте си бански костюм, малко слънцезащитни продукти и добър обръщач на страници и отидете на плажа това лято.
за когото е женен Тони Данза
