Самотата е толкова лоша за вас, колкото пушенето (но излизането с приятели обръща ефектите)

Виждането на приятели лице в лице редовно ще добави години към живота ви, установява куп изследвания.

14 мощни мотивационни цитата, които никога не сте чували (но трябва)

Съвсем различна колекция от вдъхновяващи цитати, плюс причините, поради които те действително могат да променят живота ви.

3 лесни упражнения, които ще ви направят психически по-силни само за 5 минути

Всеки има способността да изгражда повече умствена мускулатура.

Само 7 дни малки актове на доброта ще ви направят по-щастливи, разкрива Оксфордското изследване

Научните изследвания потвърждават, че майка ти е била права - проявявайки доброта към другите, вие също сте по-щастливи.

12-те правила за живота, които всеки трябва да си направи сам

Забравете правилата на други хора за вашия живот и използвайте този шаблон, за да създадете свой собствен.

Как да спрете да мислите за нещо, което ви притеснява

Спирането върху нещо неприятно ще ви повлече надолу и ще ви задържи. Използвайте тази стратегия, за да получите известно облекчение.

10 неща, които психически силните хора се отказват, за да получат вътрешен мир

Отпускането на определени неща може да бъде ключът към истинското задоволство в живота.

4 изненадващи урока за лидерството от филма Тор Рагнарок

Какъв герой може да научи лидерите за грешки, проблеми, промени и хора.

17 мъдри цитата на Мечо Пух за забележителната сила на добротата, любовта и приемането

Тук са вдъхновяващи и изненадващо мъдри дърва на Мечо Пух от сто акра Кристофър Робин, Тигър, Ийори, Прасчо, Бухал, Заек, Кенга и Ру.

„Силните пози“, които незабавно ще повишат нивата на вашето доверие

Според професора от Харвардското бизнес училище Ейми Къди, прожектирането на сила е по-скоро за това как стоите, отколкото за това как говорите.

7 начина да бъдете промяната, която искате да видите в света

Открийте седемте начина да бъдете промяната, която искате да видите в света, като практикувате това, което проповядвате на другите.

Ако можете да отговорите да на тези 10 въпроса, връзката ви е по-силна, отколкото си мислите

Мозъкът ви е свързан с фокус върху негативното и това вероятно вреди на връзката ви.

Това е тайната за получаване на това, което искате (повечето хора правят обратното)

Някои хора лесно получават това, което искат, при поискване, докато други се борят за всеки сантиметър напредък. Ето как да разбиете кода, за да получите това, което искате.

Време е да спрем да говорим за EQ, защото всъщност не съществува

Това е крива психология, според този професор.

6 чудесни начина да останете позитивни в света на Doom & Gloom

С бомбардирането на лоши новини по света, тези техники могат да ви помогнат да запазите ентусиазма си за живота.

37 Брилянтни цитати, които ще вдъхновят вашия успех в бизнеса, кариерата и живота

Понякога всички можем да използваме доза вдъхновение, за да ни преодолеят препятствията в живота ни.

10 начина, по които бихте могли да дадете на други хора твърде много власт над живота си, без дори да го осъзнавате

Имате само толкова време и енергия. Не позволявайте на хората да ви го вземат.

5 трика с памет, които ще ви помогнат да запомните нечие име

Причината номер едно, поради която не помните името на някого: На първо място не слушахте правилно.

Адвокат за разводи току-що даде невероятно мощен съвет за брак и е дълъг само 4 думи

Води дела за развод в продължение на 20 години. Ето как да избегнете нуждата от услугите му.